🦵💧 5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ УСИЛИВАЮТ СУХОСТЬ ЛОКТЕЙ И ГОЛЕНЕЙ
🦵💧 5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ УСИЛИВАЮТ СУХОСТЬ ЛОКТЕЙ И ГОЛЕНЕЙ Сухая кожа на локтях и голенях может быть следствием привычек, которые мы даже не осознаём! Вот на что стоит обратить внимание: ⚠️ Слишком горячая вода в душе или ванне — она вымывает защитный жировой слой кожи. ⚠️ Жёсткая мочалка или скраб чаще раза в неделю — это истончает верхний слой кожи, увеличивая потерю влаги. ⚠️ Не наносите крем сразу после душа — лучше всего впитывается в первые 3-5 минут. ⚠️ Слишком сухой воздух в комнате — низкая влажность ускоряет потерю влаги кожи. ⚠️ Синтетические ткани на голом теле — создают трение и не позволяют коже дышать. Что проверить у себя: - Температура воды: используйте тёплую воду. - Мочалка: замените на мягкую. - Крем: наносите на влажную кожу сразу после душа. - Влажность: увлажнитель или мокрое полотенце на батарее. - Одежда: выбирайте натуральные ткани. - Частота скрабов: не чаще раза в неделю. - Питьевой режим: пейте достаточно воды. 💪 Заботьтесь о коже, и она ответит вам заботой! Живи здорово