“Если я устала, я не “ленивая”, я — временно отключённая. И включать меня без кофе не н...
“Если я устала, я не “ленивая”, я — временно отключённая. И включать меня без кофе не надо”». Смысл: легализуем усталость, снимаем чувство вины. Практика на 1 минуту: напиши 3 пункта: «что сегодня я НЕ делаю», «что я делаю только на 5 минут», «где я ставлю “стоп”». Всем легкой пятницы!
6 просмотров