Кто я и почему ты здесь? И вообще… где ты оказалась 😅
Кто я и почему ты здесь? И вообще… где ты оказалась 😅 (пост для тех, кто только заглянул на огонёк) Привет, замечательная 🤍 Добро пожаловать в пространство про осознанное адекватное материнство. Меня зовут София Смирнова. Я практический психолог, работаю с кризисами. И мама двоих деток — так что про «теорию» и «реальность» я знаю с двух сторон 😅 Если ты здесь, скорее всего, у тебя в голове иногда звучит примерно это: — «Как стать хорошей мамой?» — «Почему у всех дети как дети, а у меня… хаос?» — «Я вообще нормально справляюсь?» — «Как всё успевать и не сойти с ума?» — «Где инструкция к этому материнству?» Если ты узнала себя хотя бы в одном вопросе — ты точно по адресу. С тобой всё нормально 🤍 Правда. Просто современное материнство — это перегруз. На маму сейчас одновременно навешано всё: ▪️ быть заботливой, ▫️ быть терпеливой, ▪️ быть развивающей, ▫️ быть красивой, ▪️ быть спокойной, ▫️ быть «в ресурсе», и при этом ещё жить обычную жизнь. И самое сложное — нас этому никто не учил. А информации вокруг столько, что от неё только больше тревоги, а не ясности. Долгое время я сама собирала всё по крупицам — опыт, знания, практику, наблюдения. И сейчас мне хочется делиться этим здесь. Чтобы у тебя было меньше хаоса в голове и больше опоры в себе. Этот канал про три вещи: 🤍 Поддержка мам в реальном материнстве — без идеальности и давления 🤍 Понимание деток 0–7 лет: почему они ведут себя так, а не иначе 🤍 Как не выгорать в этом процессе и не терять себя. Если коротко — здесь не про «будь идеальной мамой». Здесь про «как тебе вообще выжить проживать это материнство и оставаться живой». Рада, что ты здесь 🤍