Дорогая читательница!
Дорогая читательница! Я совсем не из тех, кто ни дня без спорта: бегать могу только по делам, йога на коврике – почти медитация перед холодильником, а мотивация к занятиям в спортклубе заканчивается быстрее, чем заряд на телефоне. Зато велосипед – мое спасение. Полное ощущение свободы, собственной «спортивности». море удовольствия! Для таких, как я, – материал на с.16. Тот случай, когда жиросжигающая тренировка нужна, но где-то очень глубоко:) У нас есть несколько простых идей, как привести себя в форму. Пробуем? Главный редактор журнала «Лиза» и lisa.ru Алёна Александрова А также в номере: • С чем носить джинсы клеш: 6 модных идей • Самые удачные сочетания с оливковым цветом, которые всегда работают • Секреты макияжа для тех, кто носит очки • Полезно ли пить чай и кофе сразу после еды • Как завоевать мужчину и не потерять себя • Что такое дополнительный набор в вузы и куда еще можно поступить в августе • Обустраиваем спальню в квартире-студии или однушке • Приятного аппетита! Кулинарный вояж, холодные десерты, запекаем в духовке