Как же я люблю весну! Выходишь из дома, с высоко поднятой головой. Не смотришь под ноги...
Как же я люблю весну! Выходишь из дома, с высоко поднятой головой. Не смотришь под ноги, втягивая голову в плечи, словно черепаха-интроверт. Зимой мы защищаемся, кутаемся, выживаем. А весна зовет снять эту броню. Вот она осознанность. Перестать обороняться и начать жить. Осознанность весной - это вернуть себе способность замечать настоящий момент. Отключить этот бесконечный поток мыслей. Смотри: Лужа, с отражением неба. Кошка сидит, жмурится от солнца, птицы щебечут. Сядьте на лавочку, просто посидите в тишине, без телефона. Шепните себе: «Я здесь». Пейте не кофе, а сам момент. Улыбнитесь. Весна уже случилась с вами, внутри вас. И она вам так к лицу.🍀 ❤️
137 просмотров