Имена и выгорание: кто чаще сталкивается с усталостью на работе?
Имена и выгорание: кто чаще сталкивается с усталостью на работе? По наблюдениям, в России чаще всего о выгорании говорят Екатерины и Александры. 👩 Екатерины — часто в HR, бухгалтерии и финансах. Именно в этих сферах накапливается хроническая усталость и эмоциональное истощение: рутина, высокая нагрузка и постоянная работа с чужими ожиданиями дают о себе знать. 👨 Александры — нередко руководят отделами продаж или работают в IT. Тут другая сторона медали: огромная ответственность, жёсткие дедлайны и необходимость постоянно быть «на пике» быстро съедают внутренние ресурсы. 👥 На третьем месте по уровню стресса — Анны и Дмитрии. У них на первый план выходят не столько эмоции, сколько когнитивные трудности: потеря концентрации, забывчивость, проблемы со сном.