Новости · 23 августа 2026 г.

Родительское выгорание может быть страшнее депрессии - выяснили психологи МГУ. — 23 августа 2026 г. в 16:00:03.325

Родительское выгорание может быть страшнее депрессии - выяснили психологи МГУ. Если убрать из исследования сложные научные термины, суть проста: мамы задолбались. В том числе их замучило общество - своими установками. Раньше от ребенка требовалось не плеваться манной кашей, не канючить в магазине, не дерзить старшим и рассказать стих на табуретке под Новый год. Всё! А сейчас мамы круглосуточно варятся в чувстве вины. Дала сосиску вместо брокколи — плохая мать. Включила синий трактор, чтобы просто в тишине попить чай — затормозила развитие речи. Сорвалась на крик во время очередной истерики из-за сломанного банана — «не умею контейнировать эмоции». Вечные сомнения и фоновое чувство вины. Знакомо? Хватит ломать себя ради книжных стандартов. Катя - психолог и мама, родила дочь в 41 и сына в 45. На канале В сказку попала разбирает реальные вопросы без душной теории и помогает найти баланс между развитием ребенка и сохранением собственной кукухи. Вот 3 полезных поста, которые стоит прочитать каждой маме: ✔️ Что делать, если ребенок орёт в магазине: пошаговый алгоритм ✔️ Гаджеты и мультики: сколько можно на самом деле ✔️ Границы в песочнице: как уйти с прогулки без криков и истерик Без токсичных советов и идеальных картинок. Забирайте, здесь возвращают родительский дзен и здоровый пофигизм: 🖇️ https://max.ru/id732714502826_biz