Сегодня приняла участие в санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» на порта... — 15 сентября 2026 г. в 17:18:27.134

Сегодня приняла участие в санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» на портале диктант-санпросвет.РФ. Прошла 3-й образовательный трек «Используем гаджеты рационально». В современном мире смартфон стал продолжением руки, а ноутбук не выключается даже по выходным. Но как найти ту самую грань между полезным использованием технологий и цифровой зависимостью? Как защитить зрение при постоянной работе за экраном ? Диктант заставил всерьез задуматься о том, сколько времени мы проводим онлайн без реальной необходимости и как это сказывается на нашем самочувствии. Считаю такие просветительские акции невероятно важными. Знать правила информационной безопасности и основы сохранения ментального здоровья в сети сегодня нужно каждому. Проверьте и вы свои знания — тест доступен на сайте! #ДиктантЗдоровья #санпросвет #гаджеты