📅 25 АПРЕЛЯ: ЛЕКТОРИЙ «ЭКСПЕРТЫ ЗОЖ» — 25 апреля 2026 г. в 07:00:05.545
📅 25 АПРЕЛЯ: ЛЕКТОРИЙ «ЭКСПЕРТЫ ЗОЖ» Проведите день с пользой для тела и ума! Собрали для вас топ-спикеров: врачей, генетиков и нутрициологов, которые разложат по полочкам всё — от ДНК-тестов до управления стрессом. 🕒 РАСПИСАНИЕ И ТЕМЫ: 🍎 ЕДА И ТРЕНДЫ 11:30 — Лучшие диеты 2026: какую выбрать? (Нурия Дианова). Секреты флекситарианства. 12:30 — Реальный ЗОЖ: против модных трендов. (Ольга Дворецкая). Почему 2 литра воды подходят не всем? 14:30 — 10 привычек для веса. (Анастасия Тараско). Алгоритм, как перестать сидеть на диетах. 🧠 МОЗГ И РЕСУРС 13:00 — Мозг молодой до старости. (Евгения Кулакова). Как «включить» нейроны без кофеина. 15:30 — Почему у зебр не бывает инфаркта? (Елена Белан). Физиология стресса и как выжить в мегаполисе. 🔬 НАУЧНЫЙ ПОДХОД 13:30 — Детокс по-научному. (Юлия Бобейка). Очищение организма через лимфу и печень, а не голодовки. 15:00 — ДНК-тест как инструмент управления здоровьем. (Иннокентий Хан). Ваша персональная генетическая «инструкция». 🌿ЭКОЛОГИЯ И БАДЫ 12:00 — Эко-жизнь без заморочек. (Наталья Парамонова). 10 кейсов зеленых сообществ. 16:30 — Секреты эфирных масел. (Валерий Рыбкин). Опыт долголетия из Японии. 17:00 — Код долголетия: перепрошивка ЖКТ. (Андрей Щинов). Влияние микрофлоры на жизнь. 17:30 — Оздоровление кишечника. (Екатерина Котенкова). Инновации в пробиотиках. 🎁 ЧТО МОЖНО ВЫИГРАТЬ? После лекций пройдут розыгрыши: 🔹 Бесплатные консультации врачей и нутрициологов. 🔹 Книги «Флекситарианство для каждого» и «Питайся легко». 🔹 Наборы полезных продуктов, 100% шоколад и эфирные масла. 🔹 Билеты на очные лекции и функциональное питание. 🔥 В 14:00, 16:00 и 18:00 — большие розыгрыши призов от участников выставки! 📍Место: Лекторий ЗОЖ-Экспо | ЭкоГородЭкспо'26 🎫Вход: Свободный для всех посетителей выставки. РЕГИСТРАЦИЯ Приходите за знаниями, которые продлевают жизнь!