Смотрите как атмосферно, уютно было в домике и вокруг
Смотрите как атмосферно, уютно было в домике и вокруг Место чудесное и конечно то окружение женщин и та энергия, которая царила в этом месте 3 дня -не передать словами. Из питания все супер, добавляла в рацион свою клетчатку в виде Грин Макс от #гербалайф ( потому как не мало не бывает и помним всегда про качество продуктом и калорий, которые мы всегда в себя погружаем, у меня это уже встроено на базовом уровне) Конечно в обществе, где мы приехали за наполнением духовной энергии также важно качество питания, кофе не пили, больше чай и вода, морс. Как видите была шарлотка, суп с овощами брокколи, горошек, красная капуста ( обожаю) Из активности: моя любимая зарядка, в 8:00 мы уже собирались на йогу с чудесной Наташей Будниковой ( она же ведущая ретрита), медитации и я даже успела побегать и немного погулять 😉 Было много практики ( медитации, рисование, расстановки) и полезной информации в виде небольших лекций со слайдами. Рекомендую всем женщинам 💕✔️ #женскийретрит #зожпроводник