Мы то, что мы едим
Мы то, что мы едим Эта фраза как нельзя лучше описывает философию здорового образа жизни. Множество проблем со здоровьем - от изжоги и вздутия до аутоиммунных состояний, от выпадения волос и состояния "встал уже устал" до тяжелого ПМС - можно решить, если начать менять питание и наладить работу желудочно-кишечного тракта. Виктория - это эксперт, который смотрит на здоровье комплексно и рассказывает об этом простым языком. На канале "Не идеальный нутрициолог" вы найдете ответы на вопросы: 🌿 Почему на правильном питании стало только хуже? 🌿 Как кофе влияет на наш ЖКТ. 🌿 Что такое гликация и чем провинился аэрогриль. 🌿 Как выбрать безопасные тыквенные семечки (спойлер: 90% китайских - низкого качества, и это важно знать). А её томатный хлебушек🤤 Ну просто восторг! Это надо пробовать! Настолько всё понятно и интересно! Ссылку и вам оставлю👇 📎https://max.ru/channel_nenutriciolog