про ГОСПОДЬ УЛЫБНЁТСЯ
про ГОСПОДЬ УЛЫБНЁТСЯ В шортах и майке хорошо. С самого начала ещё нетёплого апреля по уже очень прохладный октябрь. Тепло — оно же не в одежде, оно во мне. Как-то в начале марта приехали знакомые. Ещё лежал снег. Стоим во дворе. Разговариваем. На мне шорты, кроссовки на босую ногу и какая-то куртка. Спрашивают: «Тебе не холодно?» — Холодно. — А почему не оденешься? — Я не мёрзну. Удивились. Пришлось долго объяснять разницу между ощущением внешнего холода и внутреннего «не мёрзнуть». Кажется, поняли. По крайней мере, надеюсь. Тибетские йоги, используя практику туммо, в мороз сушат на себе мокрые простыни, причём сидя в позе лотоса. Не мистика. Реальность. Фридайвер Наталья Овсиенко плавала обнажённой с белухами в Белом море, на Полярном круге, при температуре воды в полтора градуса. Елена, был свидетелем, проплыла в воде с температурой плюс тринадцать более ста метров. Так что моё хождение в шортах и майке почти в течение полугода скромно в сравнении с рассказанными умениями. Из личного опыта взаимодействия с холодом вынес правила: не нужно его бояться, ощущать себя свободно — расслабленным, двигаться, фокусировать внимание на то, чем занят в данный момент. То есть не мешать телу; оно само себя отрегулирует. Рассказ не о личной эксцентричности. История о свободе. Являться собой. Не стесняться. Быть открытым. Проявлять дружелюбие. Улыбаться. Искренность и спокойная уверенность в себе вызывают симпатию, а дар доброты — притягивает. Аутентичность словно говорит: «Да — я такой. Со мной рядом спокойно, уютно, защищённо и тепло». Люди потянутся. Четвероногие доверятся. Мир обнимет. Господь улыбнётся... @ОлегТалвикъ