😅 Есть шутка: «Нет серотонина — нет счастья»
😅 Есть шутка: «Нет серотонина — нет счастья» Так вот, серотонин невозможно синтезировать без витамина В6 💔 Именно поэтому при его нехватке мы можем чувствовать себя вечно уставшими, раздражительными и даже склонными к «залипанию» в плохих мыслях А ещё В6 отвечает за волосы и ногти — без него красота начинает «сыпаться»
14 просмотров