«Лучшее время начать вести здоровый образ жизни было 20 лет назад. Следующее лучшее время — сегодня»! Юле 43, она мама троих подростков и бывший кондитер. А теперь на своем примере показывает, что заботиться о себе, хорошо выглядеть, вкусно есть и интересно жить можно в любом возрасте. В ее канале «Сорокалетние подростки» собрались подростки всех десятилетий, которых объединяют любовь к себе, вкусной и здоровой еде, полезным привычкам и, конечно, хорошему чувству юмора! Ежемесячная подборка авторских рецептов Запеканка как в детском саду 10 вкусный способов добрать белок Зарядки-пятиминутки Копеечные помощники для нашей красоты и бодрости Ну и продлить себе жизнь смехом можно вот тут: Как заставить подростка убираться в комнате Подписывайтесь, смехотерапия с высокой дозировк…
Читать целикомsibiryachka_tanya/домашние полуфабрикаты/заготовки
Стоимость размещения
Канал не принимает рекламу.
Это мой каналПригласить на рекламу
Каналы с рекламой →Реклама в похожих каналах
Описание
Простые, вкусные и доступные рецепты каждый день🍜Огромное количество заготовок, консервации и домашних полуфабрикатов ❤️
Активность канала
- За 7 дней
- 60
- публикаций
- За 30 дней
- 338
- публикаций
- Просмотров за 90 дней
- 34 316 290
- Ср. просмотров на пост
- 42 842
Динамика по дням
Подписчики, публикации и просмотры по дням — после входа.
ВойтиЭто ваш канал? Продавайте в нём рекламу
Получать заявки: подтвердите права через Чатератор
- 1
Откройте Чатератор
Нажмите «Старт»: без этого MAX не найдёт бота среди администраторов.
- 2
Сделайте бота админом
«Администраторы» → «Добавить» → наберите в поиске «Чатератор» → права «Писать посты» и «Закреплять посты». Пост удаляется после срока — ещё «Удалять чужие посты». По @-имени и через «Добавить участника» бот не находится.
- 3
Перешлите боту любой пост
В ответе нажмите «Привязать в MAXimeter» — канал подтвердится сам.
Бота в канал добавить нельзя? Добавьте в описание канала ссылку на свою витрину MAXimeter и перешлите Чатератору любой пост из канала. Рекламу в таком канале вы будете публиковать сами.
Публикации канала
- +525 652
Книга прочитана больше чем наполовину, кстати👍Не зря Валера ее таскал😁
27 315Сейчас все в Китай ломанулись, там красота необыкновенная, но вот с едой проблемы. Хотелось бы с вами в Китае побывать! Голосом отвечу👇
28 669Ой-еееей, куда мы нацелились🔥🔥🔥
30 285- +1
Господи, смотрю сама и слюни бегут-мы только вчера распробовали эти невероятные морские сеты под сыром🔥В обед взяли без лобстера, а вечером впервые оба попробовали его-ох, надо ли говорить, насколько это вкусно?! Кухня-это то, за чем стоит возвращаться и возвращаться в Азию🔥
32 135 - +2
VinPearl, конечно, великолепен! За день обойти ну просто нереально👍Океанариум шикарный! Лучший из всех, где мы бывали однозначно Зоопарк-фламинго, жирафы, львы, тигры, носороги, капибара 🔥 Еще мы ходили то ли на 4D, то ли на 5D путешествие -аж 2 раза😁Как дети🤣 Очень круто, очень
32 218