А+ Канал о женском здоровье, похудении: советы нутрициолога, диеты, здоровое кето. Народная медицина, лечебные травы и обзоры лекарств для поддержания ЗОЖ. Материал носит ознакомительный характер, необходима консультация врача. Реклама: https://telega.in/m/lovstory Сотрудничество: https://clck.ru/3QDVeR
Последние посты
Лента канала- 🔥 САМЫЙ НАШУМЕВШИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ — БЕСПЛАТНО! ➡️ Пожизненно «лишние» килограммы, обещания «начну с понедельника» и любимое платье, которое сидит «как-то не так» — побочные эффекты тех, кто худеет неправильно. 📌 Но решение есть. Диетолог Алина создала БЕСПЛАТНЫЙ «Марафон похудей за 6 дней» …31 июл. 2026 г., 07:0064
- 🌿 Базилик — природный антистресс Ароматное растение замедляет выработку кортизола — гормона стресса. Оно помогает улучшить состояние нервной системы, уменьшает уровень нервозности, спасает от бессонницы и эмоционального истощения. Чтобы сделать целебный отвар по-тибетски, залейте литром кипятка …31 июл. 2026 г., 05:05336
- Дорогие мамочки!🤰Беременность и роды — это чудо, но часто они оставляют заметные изменения на теле: растянутая кожа живота, диастаз, потеря упругости груди, локальные жировые отложения. Главный врач клиники пластической хирургии, оперирующий пластический хирург Соколов Александр Анатольевич ведет …31 июл. 2026 г., 04:01401
- 🥤 Кисель — природный защитник микрофлоры кишечника Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост «хороших» бактерий. Такой способности кисель обязан картофельному или кукурузному крахмалу — природному пребиотику. Это вещество стимулирует размножение в кишечни…31 июл. 2026 г., 03:03540
- 🖐️ Тёплые ладони — сигнал спокойной нервной системы Когда включается симпатическая система (тревога, готовность к действию), сосуды кистей и стоп сужаются — руки холодеют первыми. На этом основана терморегуляционная биообратная связь: направляя внимание в кисти, вы возвращаете им тепло и параллель…30 июл. 2026 г., 03:031 151
- 🧠 Сон на боку: секрет чистого мозга? 🧠 Поза во время сна — это не просто вопрос комфорта, а реальный фактор здоровья. Исследования на грызунах показали удивительный факт: в положении на боку глимфатическая система (наш «дренаж» для мозга) работает эффективнее, чем на спине или животе. У людей пр…29 июл. 2026 г., 13:481 166
Подписчики
11 289
Публикации
881
Обновление
31 июля 2026 г.
Первая публикация
17 января 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
13
публикаций
За 30 дней
46
публикаций
Ср. лайков
2 303
Всего лайков
686 291
Просмотров за 90 дней
260 065
Ср. просмотров на пост
2 408

