Народная мудрость

🗣 Шоколад и зубы: враг или не всё так страшно? 🍫 Многие считают, что любой шоколад неизбежно приводит к кариесу. Но всё зависит от состава, количества и того, как часто вы его едите. Чем выше содержание какао и меньше добавленного сахара, тем предпочтительнее такой шоколад с точки зрения рациона. ⚠️ Но назвать шоколад «защитой от кариеса» нельзя. Даже качественный горький шоколад не отменяет ежедневную гигиену полости рта. 🦷 Главная проблема для зубов — частое употребление сахара. Бактерии в полости рта используют сахара и вырабатывают кислоты, которые постепенно повреждают зубную эмаль. 🍬 Причём добавленный сахар встречается не только в сладостях. Его можно обнаружить в самых неожиданных продуктах и соусах, поэтому состав продуктов иногда действительно стоит проверять. ✨ Выбирай…

⚡️ СРОЧНО! Подарок после выборов ждет всех граждан! Неожиданно Госдума запускает автоматическую прибавку — никаких заявлений и очередей. Деньги начислят сами тем, кто родился до 1970 года. Размер выплаты зависит от вашего стажа и возраста. Чтобы не гадать, просто нажмите на свою возрастную категорию — и посмотрите точную сумму лично для вас: 🔽 Жмите на ваш возраст 🔽

🌿 Простая дыхательная практика для расслабления Попробуйте технику «дыхание по кругу», чтобы ненадолго остановиться, переключить внимание и настроиться на более спокойное состояние. Народная мудрость - Подписаться

Чесночная настойка — средство «от многих проблем» 📌 Как приготовить: — В прозрачную ёмкость поместите 12 зубчиков чеснока, предварительно разрезав каждый на 4 части. Залейте тремя стаканами красного вина, закройте и поставьте на солнечное место на 2 недели. — В течение этого времени встряхивайте смесь 2–3 раза в день. После настаивания процедите и перелейте в тёмную бутылку. 📍 Как принимать: — Употребляйте по 1 чайной ложке 3 раза в день на протяжении месяца. 💡 Считается, что такое средство помогает выводить соли, повышать работоспособность, очищать кровь, поддерживать иммунитет и укреплять сосуды. Также его связывают с улучшением работы сердца, ускорением обмена веществ, снижением количества жировых отложений и общим очищением организма. Народная мудрость - Подписаться

Натуральное средство от простуды 🍋 Народная мудрость - Подписаться

Создайте баночку витаминов! Рецепт: Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки — супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1–2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1–2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день Народная мудрость - Подписаться