5 310 подписчиков430 публикаций
Описание ресурса
Связь - https://clck.ru/3QJKsZт Прически макияж фитнес тренировки пилатес ЗОЖ дом рецепты уход мама дети хобби маникюр семья спорт творчество бьюти стрижка волосы массаж уход тренд модно еда видео Купить рекламу: https://telega.in/m/zhenskie_sekretyy
Последние посты
Лента канала- Омега-3 — полезные жиры, которые особенно важны для гормонального здоровья. Когда говорят о полезных жирах, чаще всего имеют в виду омега-3. Они нужны не только для сердца и сосудов, но и для нормальной работы мозга, кожи и гормональной системы. Наш организм практически не может самостоятельно выр…6 авг. 2026 г., 07:58756
- 🟢 Что делать, чтобы желчь не застаивалась? Желчь нужна организму для переваривания жиров. Она вырабатывается в печени, а затем накапливается в желчном пузыре и выделяется во время еды. Если пузырь опорожняется недостаточно регулярно, может возникать застой желчи. Что помогает поддерживать нормаль…5 авг. 2026 г., 09:201 339
- 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕*ЧАТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ОТЧАЯЛСЯ ПОХУДЕТЬ!* ПОМОГУ И ПОДДЕРЖУ🫂 ЕСТЬ ВСЁ НЕОБХОДИМОЕ: 🥗 ПП Рецепты вкусно и просто 🪷 Полезные советы для красоты и здоровья 🙋♀️ Мотивация и живое общение *ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:* Ссылка на чат 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://max.ru/join/pZ2yZ…5 авг. 2026 г., 07:001 193
- Наверняка вы видели видео, где люди активно похлопывают себя по подмышкам. Часто говорят, что это помогает «вывести токсины», «разогнать лимфу» или «предотвратить кисты». Подмышечная область действительно содержит много лимфатических узлов и сосудов, а также крупные кровеносные сосуды и нервы. Лёг…4 авг. 2026 г., 08:161 296
- Вакуум живота: чем полезно это упражнение? Вакуум — это простое, но эффективное упражнение, которое помогает укрепить глубокие мышцы живота. Многие думают, что оно «сжигает жир», но это миф. Жир на животе вакуум не убирает, зато отлично тренирует мышцы, которые поддерживают внутренние органы и помо…3 авг. 2026 г., 08:101 364
- Халва: чем она полезна и стоит ли её есть? Многие считают халву просто сладостью, но на самом деле это десерт с довольно интересным составом. Особенно если речь идёт о подсолнечной, кунжутной или арахисовой халве. Главный ингредиент халвы — семена или орехи, а значит, в ней сохраняется часть их по…2 авг. 2026 г., 11:511 304
Подписчики
5 310
Публикации
430
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
1 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
5
публикаций
За 30 дней
33
публикаций
Ср. лайков
21
Всего лайков
2 114
Просмотров за 90 дней
146 711
Ср. просмотров на пост
1 667
Пик активности: 21 июля 2026 г.Фото: 184Видео: 4