6 685 подписчиков2194 публикаций
Описание ресурса
Ссылка: https://telega.in/m/promyhealth Все о красоте и здоровье, похудение, рецепты ПП, зарядки, тренировки, психология и.т.д. Купить рекламу: https://telega.in/m/promyhealth
Последние посты
Лента канала- 2 авг. 2026 г., 17:16366
- 2 авг. 2026 г., 17:16367
- 2 авг. 2026 г., 17:16281
- 2 авг. 2026 г., 17:16268
- Польза кефира Кефир полезен за счет своего многогранного состава. В нем много витаминов С, А, РР, D и витаминов группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12) холина и бета-каротина. Плюс ощутимый набор минералов – фосфор, калий, медь, хром, кальций, сера, натрий и так далее. Витамины и минеральные вещества…2 авг. 2026 г., 17:16251
- Перепелиные яйца гораздо полезнее куриных для всех групп населения, но особенно они рекомендуются пожилым👇 ▫️ Перепелиные яйца максимально полезны для пожилых людей, потому что там достаточно большое количество витаминов группы B, в том числе B12. Он часто бывает в дефиците, и возникает анемия. ▫…2 авг. 2026 г., 17:16250
Подписчики
6 685
Публикации
2 194
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
27 мая 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
71
публикаций
Ср. лайков
14
Всего лайков
1 392
Просмотров за 90 дней
101 654
Ср. просмотров на пост
635
Пик активности: 12 июня 2026 г.Текст: 6Фото: 167Видео: 85