Ваше Крепкое Здоровье

‼В Россию завезли тонны китайских гаджетов на маркетплейсы Все нереальные товары которые вы видели только в тик токах теперь публикуют на канале RitaHomeGoods еще и за копейки! Почему так дешево!? ❗Все ссылки тут 👉 RitaHomeGoods

10 окт. 2026 г., 21:15299

+1

Так делают огненный массаж — людей накрывают спиртовыми полотенцами и буквально поджигают Техника основана на традиционной тибетской терапии: обычно пламя горит 30-60 сек, после чего «безопасно» гасится мокрой тканью. Глубокий прогрев тела, как обещают, стимулирует кровообращение, снимает скованность мышц и боль в суставах. В России такая процедура стоит ~₽6, 000. Крепкое здоровье

10 окт. 2026 г., 20:15285

Крепкое здоровье

10 окт. 2026 г., 17:00322

Вредные пищевые привычки, от которых стоит отказаться!👇 ✅ Быстро едите и пережевываете. Это приводит к ухудшению и замедлению процесса пищеварения и вздутию. ✅ Часто перекусываете. Это приводит к нарушению обмена веществ. Поэтому не стоит есть 5 раз в сутки, достаточно 2 перекусов на день. ✅ Едите много сахара. Многие сахара и простые углеводы истощают поджелудочную железу. ✅ Избыток глютена в рационе. Это нарушает состав кишечной микробиоты. Лучше ограничиться 1-2 небольшими кусками цельнозернового хлеба в день. ✅ Большие порции. Они чреваты растяжением желудка, перегрузкой ЖКТ. Привыкайте есть меньше, идеально будет испытывать легкое чувство недоедания. Крепкое здоровье

10 окт. 2026 г., 15:15322