4 подписчиков5 публикаций
Последние посты
Лента канала- Оптимизация цифрового следа: где я остаюсь Ситуация: потестировал / посмотрел / подумал / решил / ушел / остался и пришел. Есть же у меня в партнерах специалист по соцсетям... И я, работая в сфере, но недолюбливая вопрос, который сам же транслирую клиентам — собирайте кейсы, собирайте отзывы, пуб…24 янв. 2026 г., 12:40
- Домашнее ТО организма: программа от ИИ и борьба с дисциплиной Ситуация: привычка вести дневник у меня пока что рушится — но не сдаемся — не прошло и полгода. Решил зафиксировать то, что обещал: результаты теста домашней программы тренировок. Ранее я писал, что зал не вписался в мою логистику из-за…24 янв. 2026 г., 12:10
- Оптимизация цифрового следа: где я остаюсь Ситуация: потестировал / посмотрел / подумал / решил / ушел / остался и пришел. Есть же у меня в партнерах специалист по соцсетям... И я, работая в сфере, но недолюбливая вопрос, который сам же транслирую клиентам — собирайте кейсы, собирайте отзывы, пуб…24 янв. 2026 г., 09:4021
- Домашнее ТО организма: программа от ИИ и борьба с дисциплиной Ситуация: привычка вести дневник у меня пока что рушится — но не сдаемся — не прошло и полгода. Решил зафиксировать то, что обещал: результаты теста домашней программы тренировок. Ранее я писал, что зал не вписался в мою логистику из-за…24 янв. 2026 г., 09:1017
- Решил вернуться к физической активности и «.» Раньше я уже заходил в эту тему: записывался в фитнес-клубы. В итоге попробовал три разных клуба (зал + бассейн). И каждый раз упирался не столько в мотивацию, сколько во время и логистику. Как обычно получается - утром, когда мне удобно — зал ещё…7 янв. 2026 г., 12:12
- Решил вернуться к физической активности и «.» Раньше я уже заходил в эту тему: записывался в фитнес-клубы. В итоге попробовал три разных клуба (зал + бассейн). И каждый раз упирался не столько в мотивацию, сколько во время и логистику. Как обычно получается - утром, когда мне удобно — зал ещё…7 янв. 2026 г., 09:1215
Подписчики
4
Публикации
5
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
13 декабря 2025 г.
Активность канала
Пик активности: 24 января 2026 г.Текст: 2Фото: 6Видео: 2