Честный Нутрициолог
Канал66 подписчиков36 публикаций
Описание ресурса
🌶️Здесь громим мифы о питании и похудении, ведем борьбу с мракобесием в диетологии🌶️ Во имя дефицита калорий животворящего, да прибудет с вами жиросжигание! Канал ведет нутрициолог с фармацевтическим образованием💊
Последние посты
Лента канала- ‼️👎 Чудеса альтернативной биохимии или как продавцы кето-диеты ваш метаболизм шатали… Чудесное, совершенно чудесно объявление о наборе в похуделку на кето-диете от кето-коуча (господь свидетель, я еле сдерживаюсь, чтоб не написать «кето-неуча»). Оно и понятно, человек, который хочет похудеть, не б…+35 авг. 2026 г., 07:5329
- 🔴 Немного отвлечемся от анализов и поликлиник) На дворе лето, а значит дача и шашлыки) Сколько же копий сломано в этом вашем интернете по поводу мяса на мангале - кто-то заявляет о канцерогенных свойствах, кто-то трубит о бесконечной пользе такого способа приготовления. Истина, как всегда, посере…25 июл. 2026 г., 07:1097
- Кстати, вот список, который я «наныла» у терапевта по ОМС💃 Жаловалась на усталость, сонливость, головные боли… в общем, выдала все признаки умирающего лебедя… В Москве уже который год в парках открывают летом павильоны «Здоровая Москва». Говорят, там ЭКГ можно сделать и на холестерин сдаться без…23 июл. 2026 г., 09:4384
- Я очень часто слышу возражения: «Что, мол, грамотных врачей нет. Не найдёшь нормального врача и проще вообще ничего не делать.»
❗️Дамы, такое отношение к проблеме и к своему здоровью в корне неверно! Ваше здоровье - это ваша ответственность. Больше никто не в ответе за ваше здоровье, кроме вас сам…19 июл. 2026 г., 06:58102
- 🥷Когда мы «всю жизнь на диете» в попытке похудеть, мы ж не только находимся в дефиците калорий, но и в дефиците витаминов и минеральных веществ. Это горькая правда! Каждая последующая попытка сбросить вес, особенно с помощью жестких ограничений, все сильнее и сильнее загоняет нас в те самые преслов…+318 июл. 2026 г., 06:30102
- И еще немного о диетическом мышлении в картинках👆🏻+429 мая 2026 г., 09:391
Подписчики
66
Публикации
36
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
11 декабря 2025 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
5
публикаций
Ср. лайков
3
Всего лайков
91
Просмотров за 90 дней
862
Ср. просмотров на пост
123
Пик активности: 7 марта 2026 г.Текст: 15Фото: 37Видео: 4