МБУК ЦБС г.Арсеньев

+2

🎲«Игротека» ждёт гостей! 🗓️Очередная встреча клуба настольных игр «Игротека» состоится уже сегодня, 21 октября, в 17:00. Приходите сами, зовите друзей и семью! Тренируйте логику, реакцию и воображение — и просто отлично проводите время вместе. Встречи клуба проводит волонтёр культуры Егор Тренев: он поможет разобраться в правилах, подскажет удачные стратегии и сделает так, чтобы каждый почувствовал себя частью дружной компании!

🚶 Прогулки — польза для тела и разума Прогулки на свежем воздухе укрепляют сердце, улучшают кровообращение, снижают стресс, стимулируют выработку витамина D и поддерживают психическое здоровье. Даже 20–30 минут в день повышают энергию, улучшают сон и настроение. ✅ Совет: используйте прогулки для смены обстановки, разговоров или размышлений. Если сидите за столом, делайте короткие прогулки после обеда. 💡 Привычка: постепенное добавление шагов ежедневно улучшает здоровье без перегрузки. Малые изменения приносят долгосрочный эффект, повышают выносливость, укрепляют мышцы и суставы, формируют привычку к активному образу жизни. #прогулки #здоровье #ЗОЖ

📚Иностранная литература. Большие книги В рамках этой серии выпускаются объёмные, качественно оформленные сборники и отдельные произведения классиков зарубежной литературы. Серия не ограничивается одним жанром: здесь можно найти мифологический эпос, фантастику, детективы, исторические романы. Книги выходят в твёрдом переплёте, часто с иллюстрациями и фрагментами известных картин на обложках. На полке библиотеки вы найдёте книги в этой серии - Герберт Уэллс «Война миров» и Джордж Элиот «Мидлмарч». #НовыеКнигиЦГБ#ЧтоПочитать

💰 Как сэкономить до 20% бюджета без жестких запретов? Держите 7 правил осознанного потребления от Минфина Приморья. Суть проста: не отказывать себе во всем, а тратить с умом! Топ-лайфхаки: ✅ Составляйте списки перед магазином ✅ Не ведитесь на акции «1+1=3» ✅ Планируйте даже спонтанные траты ✅ Отключите пуши маркетплейсов Начните с отказа от импульсивных трат на мелочи! Больше полезных советов — на сайте моифинансы.рф 🌐 #финансоваяграмотность

🇷🇺20 октября - Памятная дата военной истории России. В этот день в 1827 году русский флот с союзниками разгромил турецкий флот в Наваринском сражении у берегов Греции. ️Подробнее: https://памятные-даты.рф/portal/navarinskoe-srazhenie/ 🔴Смотреть: https://xn----7sbbpd5bhn3af8gf7b.xn--p1ai/wp-content/uploads/2022/09/006_027_20_octyabrya_1827_1920h1080_30sec_mp4_oblegch.mp4

🎅 Всероссийская акция «Поздравь Деда Мороза»! 📅 С 15 октября по 5 ноября 2026 года в рамках проекта «Культура для школьников» пройдет творческая акция для школьников со всей России. Участникам предлагается четыре номинации: ❄️ «Стихотворение для Деда Мороза» — сочинить и прочитать стихотворение. ❄️ «Сказка для Деда Мороза» — придумать и рассказать сказку. ❄️ «Песня для Деда Мороза» — сочинить и исполнить песню. ❄️ «Подарок для Деда Мороза» — изготовить открытку или поделку. 📝 Как принять участие? Подать заявку до 5 ноября включительно через личный кабинет на сайте https://культурадляшкольников.рф/ 🏆 Эксперты выберут около 100 лучших работ. Итоги объявят 18 ноября, в день рождения Деда Мороза. 🎁 Победители получат памятные подарки, а главный приз — сертификат на посещение Вотчины …