Канал "Куртамышское СУВУ"

+8

🧭 Хранители истории: не просто про даты — про смыслы и живых героев Активисты Движения первых Куртамышского СУВУ приняли участие в региональном слёте «Хранители истории».💫 🤗 Воспитанницы провели время с огромной пользой и вдохновением: погрузились в насыщенную программу, посетили различные мастер-классы, пообщались с интересными людьми и прокачали новые навыки. 🎖Особенно запомнился «Диалог с Героем» — воспитанницы смогли услышать живые истории, в которых история становится не просто строчками в учебнике, а чем-то личным и важным. 💬 "Слёт стал не только площадкой для новых знаний, но и пространством для обмена идеями, поиска единомышленников и понимания, как каждый может внести свой вклад в сохранение исторической памяти", - отметила Анна Андреевна Косых, куратор первичного отделе…

🏠 10 комнат: упражнение, которое помогает лучше понять себя Иногда подросткам трудно рассказать о своих чувствах, страхах и мечтах просто так, в прямом разговоре. На помощь приходят метафорические и проективные техники. Одна из них — упражнение «10 комнат», которое педагоги Куртамышского СУВУ используют в индивидуальной работе с воспитанницами. 🤔 Что это такое? Представьте дом, в котором десять комнат. Каждая — это отдельная часть жизни или личности ребёнка: «Я настоящая», «Мои эмоции», «Семья», «Друзья», «Успехи», «Страхи», «Мечты», «Цели», «Ресурсы» и «Я — будущая». Вместе с педагогом воспитанница «заходит» в каждую комнату и исследует её: описывает, рисует, отвечает на вопросы, делится переживаниями. 🗝️🎨 🕒 Как проходит занятие? Работа идёт в спокойном темпе, без спешки и давления…

🎉 День разума: Праздник мышления и логики! День разума, который отмечается 21 октября, посвящён дню рождения американского математика и писателя Мартина Гарднера. Благодаря ему мир узнал о флексагонах, кубе Сома, «Игре жизни» Джона Конвея и множестве других парадоксов. 💡 Главная цель праздника — напомнить, что тренировка мозга так же важна, как и физическая активность. Разум требует постоянной подпитки: решения задач, чтения, творчества и критического осмысления реальности. Это день, когда стоит отвлечься от повседневной суеты, чтобы восстановить внутренний баланс через интеллектуальный труд. 👩‍🎓 Воспитанницы Куртамышского СУВУ активно поддержали День разума, решив найти время развитию своих интеллектуальных способностей. Они взялись за решение математических задач и головоломок, чт…

📝 В родительский блокнот: школьная дружба и авторитет компании К середине осени в классах и коллективах уже четко сформировались компании и определились лидеры. Для подростка мнение сверстников сейчас зачастую важнее слов родителей и учителей. Взрослые начинают паниковать, замечая новые словечки, странный стиль одежды или «не тех» друзей. Как реагировать, чтобы не потерять контакт с ребенком? Лайфхак для родителя: Техника «Скрытый гость» Вместо того чтобы критиковать друзей ребенка на расстоянии («Что это за двоечник с тобой ходит?»), создайте условия, чтобы эта компания появилась у вас дома. Разрешите устроить вечер пиццы, поиграть в приставку или вместе подготовить школьный проект. Вы сможете увидеть ребят вживую, понять их ценности и ненавязчиво оставаться в курсе окружения вашего по…

+1

📚 День в истории с Президентской библиотекой: 21 октября 1731 года началось присоединение Казахстана к России 10 (21) октября 1731 г. вследствие ослабления Казахского ханства в ходе изнурительной войны с джунгарами Хан Абулхаир и большинство старшин Младшего жуза присягнули на подданство Российской империи, тем самым положив начало присоединению Казахстана к России. ⭐ Для закрепления позиций во вновь присоединённых казахских землях в мае 1734 г. была организована Оренбургская экспедиция во главе с обер-секретарём Сената И. К. Кирилловым. В задачу комиссии входило всестороннее изучение вошедших в состав России земель, разведка природных ресурсов, сооружение Орской крепости, установление новой границы между русскими и казахскими владениями. В 1735 г. был основан г. Оренбург, имевший важно…

+1

🏐 Волейбол: тренировки, навыки, команда Первая тема — разминка. Разминочная часть тренировки - это не формальность, а основа. Правильная техника выполнения: ✅ готовит тело к нагрузке — мышцы и связки становятся эластичнее, снижается риск травм; ✅ включает внимание — учимся слушать тренера, держать дистанцию, следить за темпом; ✅ создаёт рабочий настрой — 10–15 минут спокойного ритма помогают переключиться на тренировку. Комплекс разминки включает: -Ходьба и лёгкий бег — по залу, змейкой или по кругу. Темп ровный. -Суставная гимнастика — вращения головой, плечами, локтями, кистями, тазом, коленями, стопами. По 8–10 раз в каждую сторону, без резких движений. -Динамическая растяжка — махи ногами, наклоны, выпады. Готовим мышцы к прыжкам и рывкам. -Волейбольные движения — имитация стойки, к…