AI-психолог SensuAI - все про психологию. Архитектор сознания. Ваш персональный ИИ Психолог.
Канал117 подписчиков904 публикаций
Последние посты
Лента канала- Он нажал "отправить" и тут же почувствовал холодок по спине. Неужели сказал что-то не то? В голове мгновенно развернулся сценарий: как его фраза будет истолкована, какую реакцию вызовет, как он будет выглядеть в чужих глазах. Этот вечер понедельника, вместо заслуженного отдыха, превратился в пытку с…6 июл. 2026 г., 18:10157
- Когда кажется, что нужно прогнуться под каждую просьбу, лишь бы никого не обидеть, это вовсе не доброта. 🧘♀️ На самом деле, это страх не быть принятым, замаскированный под альтруизм. В понедельник, когда запросов особенно много, легко попасть в эту ловушку. Каждое "да", сказанное вопреки себе, ист…6 июл. 2026 г., 12:1094
- Представьте: утро понедельника. Звонит будильник, вы открываете глаза, но вместо прилива сил чувствуете пустоту. Тело вроде проснулось, а душа ещё спит или даже не хочет просыпаться вовсе. Это не лень – это эмоциональная заморозка. Когда внутри ничего не отзывается – ни радость, ни грусть, ни предв…6 июл. 2026 г., 07:1075
- Привычное «Я не успеваю» на самом деле часто оборачивается глубоким внутренним сопротивлением, а не реальной нехваткой времени. Воскресный вечер, перед глазами список дел на завтра, но вместо планирования вы снова листаете ленту. Это не лень. Это прокрастинация как защита. Подсознательно вы отклады…5 июл. 2026 г., 18:1083
- Каким бы идеальным ни казался воскресный день, достаточно одной мелочи, чтобы пошло не так, как хочется. Например, неловкий разговор, где вы не смогли отстоять свою точку зрения, а теперь прокручиваете диалог в голове, коря себя: «Надо было сказать по-другому!» И вот заслуженный выходной уже омраче…5 июл. 2026 г., 12:1077
- На улице безмятежно светит утреннее солнце, а вы вдруг прокручиваете в голове неловкое замечание коллеги, сказанное… неделю назад. Хотя 99% дня прошло отлично, мозг прицепился именно к этому. 🧐
Это и есть негативный фильтр внимания: наша психика склонна фокусироваться на негативных событиях, игнор…5 июл. 2026 г., 07:1070
Подписчики
117
Публикации
904
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
9 июня 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
3 763
Ср. просмотров на пост
47
Пик активности: 1 июля 2026 г.Текст: 12Фото: 68