Уважаемые родители и дети! В связи с участившимися тревожными ситуациями, связанными с БПЛА, напоминаем о важности психологической поддержки. Что важно знать: 🔹 Страх, тревога, нарушения сна, раздражительность — нормальные реакции на стресс. 🔹 Говорите с детьми спокойно, короткими фразами, без пугающих подробностей. Отвечайте только на заданные вопросы. 🔹 Ограничьте просмотр новостей и обсуждение слухов при детях — это усиливает тревогу. 🔹 Сохраняйте привычный режим дня — это даёт ощущение стабильности. На что обратить внимание у детей: 🔹 трудности со сном, кошмары; 🔹 головные боли, боли в животе; 🔹 плаксивость, раздражительность, замкнутость; 🔹 снижение интереса к учёбе и играм; 🔹 постоянные вопросы о безопасности или полное избегание темы. Подробнее с методическими реком…
Читать целиком