ДС
Дневник спортсмена. Тренировки, упражнения. Фитнес.
Канал50 подписчиков601 публикаций
Последние посты
Лента канала- 💙Доброй ночи+721 авг. 2026 г., 19:0111
- Мотивация от 56-летней Джей Ло Хороша!+220 авг. 2026 г., 03:3924
- Идеальное тело — это не про цифры на весах и не про картинку из журнала. Это про силу, которая рождается в каждом повторении, про выносливость, что растёт с каждой тренировкой, и про дисциплину, которая делает тебя лучше день за днём. Твой прогресс — это и есть твой идеал.+618 авг. 2026 г., 09:1935
- Βoт этo пpecc18 авг. 2026 г., 04:2434
- 💙Доброй ночи+916 авг. 2026 г., 18:5644
- 15 авг. 2026 г., 10:2545
Подписчики
50
Публикации
601
Обновление
23 августа 2026 г.
Первая публикация
4 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
5
публикаций
За 30 дней
33
публикаций
Просмотров за 90 дней
6 827
Ср. просмотров на пост
55
Пик активности: 9 июля 2026 г.Фото: 124