68 подписчиков57 публикаций
Последние посты
Лента канала- Лето часто кажется временем легкости: больше встреч, прогулок, новых знакомств и ярких эмоций. Но (!) именно в этот период чувства иногда могут становиться особенно сильными Первая любовь, новые отношения, ожидание встречи, страх потерять близкого человека — все это может приносить много радости, …+231 июл. 2026 г., 07:3240
- Бывает ощущение, что эмоции стали сильнее вас? Тревога не отпускает, мысли невозможно остановить… Кажется, что ничего не получается и вы больше не справляетесь Такие состояния могут возникать по разным причинам: — сильная нагрузка в учебе или работе; — конфликты с близкими; — изменения в жизни;…29 июл. 2026 г., 08:3454
- Ржавый якорь: что тянет нас на дно Посмотрите на этот якорь. Когда-то он был крепким, надёжным. Он удерживал корабль в бурю, давал чувство стабильности. Но время, вода и ржавчина сделали своё дело. Теперь он не спасает. Он тянет на дно. В нашей психике есть такие же "ржавые якоря". Мы держимся за…28 июл. 2026 г., 12:0155
- Сегодня хочу поделиться метафорой, которая часто приходит мне в голову на консультациях. Воспитание ребенка — это работа за гончарным кругом. Вы — мастер. Ребенок — та самая глина, которой предстоит стать вазой. Красивой, устойчивой, уникальной. Но вот что важно. 🍃 Без давления глина бесформенна…28 июл. 2026 г., 09:4758
- Лето — это не просто сезон. Это особое состояние нервной системы. И музыка здесь — главный катализатор. Как психолог, я часто рекомендую родителям включать музыку не для фона, а для со-переживания. Летом звуки особенно сочные: шум листвы, стрекот цикад, плеск воды. Добавьте к этому живую музыку — и…28 июл. 2026 г., 05:3256
- «Я сам справлюсь», «мне неудобно об этом говорить», «у других проблемы намного серьезнее»... Знакомые мысли? 🥺🥺 Иногда человек может долго переживать сложную ситуацию, но при этом не обращаться за поддержкой. Не потому что ему не нужна помощь, а потому что внутри появляются барьеры Но переживан…17 июл. 2026 г., 12:06104
Подписчики
68
Публикации
57
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
23 апреля 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
10
публикаций
Просмотров за 90 дней
6 519
Ср. просмотров на пост
192
Пик активности: 29 мая 2026 г.Текст: 2Фото: 30Видео: 3Другое: 1