64 подписчиков36 публикаций
Последние посты
Лента канала- Начало занятий Москва с 7 августа Одинцово с 15 августа+15 авг. 2026 г., 18:1111
- Стоимость и расписание в новом сезоне 2026+227 июл. 2026 г., 04:28124
- 🎉 НОВЫЙ СЕЗОН 2026: СИЛА, ЗДОРОВЬЕ И ГАРМОНИЯ!
Друзья, мы открываем набор на новый сезон по уникальной системе Оздоровительно-боевой гимнастики «Спираль»!
Забудьте о скучных тренировках! «Спираль» — это не просто спорт. Это запатентованная методика, которая соединяет в себе мощную оздоровительную…27 июл. 2026 г., 04:26118
- Спираль в движении. Спираль на груди. Твоя футболка для тренировок — уже ждёт. Хлопок, принт, свобода. Заказать можно @spiralmoscow +79254820892 номер в максе)21 июл. 2026 г., 19:25175
- Сегодня день Рождения у нашего самого преданного и любимого сподвижника..)
Это наша девочка, наша менеджер - Лис .
Мы очень рады, тебе, Лис.
Сердечно рады что ты с нами.
Ты вдохнула жизнь в продвижение проекта.
Это не забывается.
С Днём Рождения!!!
❤️❤️❤️21 июл. 2026 г., 19:24165
- ❗Важное объявление
Друзья, лето — время отдыха, и мы не исключение! 🏖️
В июле занятий в наших залах (Москва и Одинцово) не будет. Мы берем небольшую паузу, чтобы вернуться к вам с новыми силами.
Старт тренировок — с августа! 🚀
Но чтобы вы точно не заскучали по нам, мы подготовили кое-что круто…3 июл. 2026 г., 09:10408
Подписчики
64
Публикации
36
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
22 марта 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
5
публикаций
Просмотров за 90 дней
4 219
Ср. просмотров на пост
384
Пик активности: 4 июня 2026 г.Текст: 2Фото: 5Видео: 19