ГБУ ДНР "ЦРБ Тельмановского района"

🎙 Информационно-справочные материалы по жизненной ситуации «Защита от мошенников в сети» 💢 В рамках федерального проекта «Государство для людей» Минцифры России и Аналитический центр при Правительстве Российской Федерации реализовали цифровой сервис по жизненной ситуации «Защита от мошенников в сети» на Едином портале государственных и муниципальных услуг (далее - Госуслуги) в целях пресечения и предотвращения мошеннических действий www.gosuslugi.ru/scammer_pr... 💢 Сервис предоставляет выбор следующих ситуаций: «Мошенники пытаются получить доступ к Госуслугам» (эта ситуация направлена на помощь в восстановлении контроля над учетной записью) и «Я хочу защититься от мошенников в сети» (в данной ситуации речь идет о способах предотвращения преступных действий). 💢 В рамках первой ситуации …

💬 Врач онколог Тельмановской ЦРБ о главном - "Признаки, требующие внимания: какие трансформации молочных желез нельзя оставлять без внимания" 🎗 Давайте обсудим сигналы, которые посылает нам организм. Знание этих симптомов может иметь решающее значение, поскольку своевременное обнаружение является ключом к эффективному лечению. 📌 На что следует обратить особое внимание: ✅ Обнаружение уплотнения или образования. 👉 Это особенно важно, если оно плотное, с неровными, нечеткими контурами, или не проходит после окончания менструации. ✅ Видимые изменения кожного покрова. 👉 Покраснение, отечность, локальное повышение температуры, участки втянутости или сморщивания. Отдельно стоит отметить симптом, напоминающий "лимонную корку", при котором кожа становится плотной, с ярко выраженными ямка…

💬 Выездная вакцинация в Тельмановском муниципальном округе 🗓 15.10.2026 💉 Будет проведена выездная вакцинация против гриппа жителей с.Луково с 09.00 и с.Таврическое с 12.00. 💢 У жителей Тельмановского муниципального округа есть возможность заблаговременно позаботиться о своём здоровье и сделать прививку. Таким образом вы защищаете свой иммунитет на весь эпидемиологический период. #МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #ВакцинацияОтГриппаВашаЛучшаяЗащита #ЦРБТельманово

Осенняя депрессия: разбираемся вместе С наступлением осени дни становятся короче, солнечного света меньше, а привычный ритм жизни меняется. В этот период некоторые люди замечают снижение настроения, сонливость, усталость и желание чаще оставаться дома. Такое состояние нередко называют осенней депрессией. Важно понимать: осенняя хандра и депрессия — не одно и то же. Временное снижение настроения обычно проходит после отдыха, общения и возвращения к привычным занятиям. При депрессии подавленность сохраняется длительное время и начинает мешать учёбе, работе, общению и повседневной жизни. На возможное депрессивное состояние могут указывать: 📍 постоянная грусть, тревожность или раздражительность; 📍 потеря интереса к привычным занятиям; 📍 выраженная усталость и снижение работоспособности…

❗Факторы, способствующие возникновению рака молочной железы 🎗 Рак молочной железы занимает лидирующие позиции среди онкологических заболеваний у женщин и является вторым по распространенности в мире среди всех впервые диагностированных видов рака. 🎗 Современные исследования убедительно демонстрируют, как образ жизни и различные предрасполагающие факторы влияют на развитие этого заболевания. К таким факторам относятся нерациональное питание, злоупотребление алкоголем и недостаточная физическая активность. 🎗 Среди пищевых привычек, повышающих вероятность развития рака груди, выделяют длительное потребление продуктов с избыточным содержанием жиров и сахаров, а также употребление подвергшейся промышленной обработке пищи. Для минимизации индивидуального риска необходимо стремиться к сбала…

+1

💬 Врач акушер-гинеколог Тельмановской ЦРБ о главном - " Важная информация о здоровье груди, которую должна знать каждая женщина" 🎗 Рак молочной железы является самым распространенным видом рака в мире, составляя около 12% от общего числа онкологических заболеваний. 🎗 В России каждая 15-я женщина сталкивается с этим диагнозом в течение жизни. 🎗 Примечательно, что примерно 80% случаев рака груди связаны не со специфическими факторами риска, а лишь с возрастом и полом. 📋 Это означает, что рак молочной железы может развиться у любой женщины, независимо от генетики, образа жизни или вредных привычек. Поэтому регулярные медицинские осмотры и внимание к своему самочувствию имеют решающее значение. 📌 Что следует предпринять: ✅ Ежемесячно проводите самообследование груди через неделю п…