ОБУЗ "Курская ОМКБ"

+6

Сердце работает без пауз каждый день, а его здоровье во многом зависит от привычек, которые повторяются регулярно. 🗓 С 28 сентября по 4 октября в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. Она приурочена ко Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября. Физическая активность, рациональное питание, контроль артериального давления, ритма сердца и липидного профиля помогают снизить риск сердечно-сосудистых осложнений. #тематическаянеделя

🍂 #ПростыеПравила: Почему осень — идеальное время для бега? Об этом рассказала врач физической реабилитационной медицины Северного ГМУ Минздрава России Ольга Джгаркава. — Осень традиционно считается сезоном снижения физической активности: короткий световой день, дожди и холод провоцируют желание уйти в энергосберегающий режим. Однако именно осень физиологи называют лучшим временем для старта регулярных беговых тренировок с точки зрения адаптации организма и укрепления здоровья, — отметила эксперт. 🏃‍♀️ Польза осеннего бега: ▫️ прохладная погода помогает организму постепенно адаптироваться к физической нагрузке и снижает риск перегрева во время занятий; ▫️тренировка стимулирует выработку эндорфинов, дофамина и серотонина, отвечающих за настроение и стрессоустойчивость; ▫️регулярны…

❤ Акция "Сердце учителя" в гимназии №4: заботимся о здоровье тех, кто терпеливо ведет наших детей по дороге знаний 🔔📚

+1

Коллектив ОБУЗ "Курская ОМКБ" от всей души поздравляет с Юбилеем медицинскую сестру консультативно-диагностической поликлиники А.А. Сорокину! 👏🌹🌹🌹 Желаем уважаемой Альбине Александровне крепкого здоровья, благополучия, исполнения желаний и мирного неба над головой!!! 🎂🎉💐

♥️ А вы знаете…как заботиться о здоровье сердца? Ко Всемирному дню сердца мы запустили мини-игру «КардиоПазл». 🧩 Соберите фигуру из пяти элементов и узнайте, какие простые действия помогут поддерживать здоровье каждый день. В конце выберите привычку, которую готовы взять с собой дальше, и получите карточку, чтобы поделиться с близкими. ➡️ Играть 29 сентября — Всемирный день сердца

+8

🔔 Сегодня, 29 сентября, отмечается День оториноларинголога! Поздравляем с профессиональным праздником сотрудников оториноларингологического отделения, ЛОР-врачей консультативно-диагностической поликлиники Курской ОМКБ 👏👏👏 🏥 Оториноларингология - целая система тонкой диагностики и бережного лечения заболеваний уха, горла, носа. Спасибо нашим врачам за их труд, за умение слышать даже то, что не сказано вслух, и за способность вовремя заметить самое важное. Пусть мастерство только растёт, а результаты вдохновляют! Здоровья, благополучия и благодарных пациентов! 💥 5 важных фактов об истории оториноларингологического отделения, старейшего отделения областной больницы: 📍Впервые ЛОР-отделение на 10 коек было открыто в Курской губернской народной больнице в 1921 году. Возглавил его Марк …