11 603 подписчиков685 публикаций
Описание ресурса
❤️ Лучшее ПП меню на каждый день! 🥙 Блюда на скорую руку! 🍰 Полезные вкусняшки! Связь: https://vk.cc/cVztFn Биржа: https://telega.in/m/alenka_kulinarit Канал в ТГ (100К) - https://t.me/alenka_kulinarit
Последние посты
Лента канала- Клубничный протеиновый десерт, обалденный, потому что я сама не ожидала от него такого🙌🥰 КБЖУ на 100гр: 49/5/0/6 Ингредиенты: - молоко 200 мл - желатин 15 гр - творог 5% 200 гр - клубника 300 гр - подсластитель по вкусу Приятного аппетита!7 авг. 2026 г., 18:01294
- Сливочные креветки с чесноком, просто пальчики оближешь🥰❤️🔝 ✅КБЖУ 109/16.9 / 3.9 / 1.5 Ингредиенты: ▫️350 гр. очищенных креветок ▫️оливковое масло 1 ч л ▫️2 зуб. чеснока ▫️сливки 10% 100 г ▫️зелень 15 г ▫️соль по вкусу Приготовление: ▫️Чеснок мелко порезать и 2-3 минуты обжаривать в оливковом м…7 авг. 2026 г., 16:07479
- Аппетитные шашлычки из сочной курицы с нежным кабачком 😍🔥 На 100 г — 118 кКал Б/Ж/У — 14/5/2 📋Ингредиенты: - Куриные бёдра — 500 г - Кабачок — ½ небольшого Для маринада: - Соевый соус — по вкусу - Томатный соус — по вкусу - Паприка — по вкусу - Соль — по вкусу - Чеснок — по вкусу Приятного а…7 авг. 2026 г., 12:07756
- 🥗«Яхна Тил по-питерски» — салат, который покоряет с первой вилки 🔥😍 📋Ингредиенты (на 2 порции) - Язык отварной — 100 г - Огурцы (корнишоны или бочковые) — 60 г - Лук фри — 20 г - Майонез — 30 г Для лука фри: - Репчатый лук - Кукурузный крахмал - Растительное масло - Соль 👩🍳 Приготовление О…7 авг. 2026 г., 07:09812
- Внимание родителям! Этим летом школьникам обеспечивают возможность бесплатно начать подготовку к государственным экзаменам: с 1 августа каждый ребёнок в возрасте 7–17 лет может получить сертификат на 10 месяцев бесплатных занятий по подготовке к ОГЭ/ЕГЭ 📅 Приём заявок продлится до 10 августа. За…7 авг. 2026 г., 06:06744
- Просто попробуйте этот вкуснейший банановый пирог😍🥧 КБЖУ на 100гр:145/4/5/22 Ингредиенты: - Бананы 3 шт - Яйца 3 шт - Какао 75 гр - Разрыхлитель 10 гр - Подсластитель - Тёмный шоколад Выпекать при 180 С 30-35 мин🔥 Приятного аппетита!7 авг. 2026 г., 04:09952
Подписчики
11 603
Публикации
685
Обновление
7 августа 2026 г.
Первая публикация
7 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
20
публикаций
За 30 дней
84
публикаций
Просмотров за 90 дней
240 238
Ср. просмотров на пост
1 342
Пик активности: 24 июля 2026 г.Фото: 26Видео: 153