Городская больница Анапы

Полина Мерчалова: Инфаркт в 33 года? Да, такое может быть! 🩺 Врач-кардолог взрослой поликлиники Городской больницы Анапы рассказывает о факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и профилактике болезней системы кровообращения. #ГорбольницаАнапа #ВзрослаяПоликлиникаАнапа

Как делать домашку, если вообще нет сил Бывает, смотришь на домашнее задание и понимаешь: сил нет даже открыть учебник. Но вне зависимости от того, хочется тебе заниматься или нет, задания все равно придется сделать. Придется искать способ обойти именно это «не хочу». Вот несколько советов: 1. Договорись с собой на 15 минут. 2. Отложи телефон. Совсем! Далеко! 3. Раздели большую задачу на маленькие. 4. Найди звуковой фон, с которым тебе легче. Если тебе трудно собраться с силами, домашка постоянно вызывает чувство бессилия и ты не понимаешь, как с этим справиться, можно позвонить на Детский телефон доверия: 8 800 2000 122 – бесплатно с любого телефона или 124 – с мобильного. Специалист выслушает тебя и поможет разобраться. Полностью статью читайте по ссылке https://telefon-doveria.…

+5

Сотрудников Управления социальной защиты населения обследовали на рабочем месте ❤ Специалисты отделения медицинской профилактики проводят обследование сотрудников учреждения в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». ↪️ В программу обследования входит: 📏 антропометрия (рост, вес, расчёт ИМТ); 🩺 контроль артериального давления; 💨 спирометрия, обследование на сокелайзере; 🩸 пульсоксиметрия; 💉 экспресс-анализ крови на глюкозу; 👁️ проверка остроты зрения и измерение внутриглазного давления (профилактика глаукомы); 🧬 биоимпедансометрия (анализ состава тела — мышц, жира и воды). 🗓 Сегодня мы обследовали 25 работников Управления. 👩🏼‍⚕️ Индивидуальную консультацию с каждым сотрудником по результатам обследования провел врача-терапевт. 🤝❤️ Продолжаем …

Чувствуете перебои в работе сердца? Пройдите диспансеризацию, проверьте сердце! БЕСПЛАТНО!

+8

1 октября – Международный день пожилых людей 🧦🏡🍂🫖 Здоровый образ жизни важен в любом возрасте, а в пожилом — особенно! ❤️ 📍Он помогает замедлить и даже предотвратить развитие многих заболеваний, например сахарного диабета, инфаркта, инсульта, рака и артроза. Мы подготовили брошюру, в которой напоминаем простые правила сохранения здоровья в пожилом возрасте! ❤️ 📍Скачать шпаргалку, чтобы не потерять, можно здесь! 🧡 📎Подробнее о прививках для пожилых людей ➡️ здесь. С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора 🌸 #ВсемСанПросвет #ЗОЖ #активноедолголетие #профилактика #цгон

Вот что происходит в мозге, когда мы чему-то учимся ⬆️ Каждый новый навык начинается с формирования нейронных связей. А регулярная практика делает их крепче. ❤️ — если интересно узнавать о работе мозга! Читать нас в MAX