1 440 подписчиков303 публикаций
Описание ресурса
✅Сообщество ВК - https://vk.ru/meganogti
Последние посты
Лента канала- ХОТЕЛА КЛУБ, но МАРАФОНУ БЫТЬ! По техническим причинам - настройка клуба задержалась, а желающие в личке писали весь июнь сделайте уже марафон, мы хотим худеть! Поэтому 6 июля старт без прогревов!3 июл. 2026 г., 14:00102
- РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА! Нет, мне не повезло! Или как говорят многие у Вас такая конституция тела. Лишние 25кг давали о себе знать и от этого было тяжело как морально, так и физически. Из минусов: ✔️Перестаешь нравится себе и элементарно забиваешь ✔️Нет желания фотографироваться ✔️Проблемы со здоровьем…+53 июл. 2026 г., 06:00562
- Мои соц сети:
▪️Сообщество ВК - https://vk.com/meganogti
▪️Инстаграм - https://www.instagram.com/ira_meganogti
▪️ТГ-канал -
https://t.me/rukavishnikova_keto
▪️MAX-канал - https://max.ru/meganogti
▪️Ютуб-канал -
https://youtube.com/@meganogti.?si=DNR02V5YwHtcPpXP
▪️Дзен -
https://dzen.ru/megan…27 июн. 2026 г., 17:05800
- 1400 в Максе Набиралась она конечно очень нелегко, но самая активность пошла с мая Но) активность аудитории хочу сказать здесь в Максе в разы выше по всем показателям Кстати по поводу других соц сетей, я есть везде, поэтому кому где удобнее меня смотреть⤵️27 июн. 2026 г., 17:05741
- Самые часто задаваемые вопросы и ответы на них в клипах.
Их более 1300, с 2023 года как я в этой теме⤵️
https://vk.ru/clips/meganogti24 июн. 2026 г., 20:40975
- На Кето питании да, мы не едим фрукты! Но ягоды 🍓🫐 это наша 🥰 допустимы и разрешены - жимолость, малина, ежевика, клубника, земляника, вишня, смородина черная/белая/розовая/бордовая/красная, крыжовник, черника, голубика, клюква, брусника, облепиха✅ Лето в разгаре😎 Сейчас самое время наслаждаться…24 июн. 2026 г., 16:151 069
Подписчики
1 440
Публикации
303
Обновление
3 июля 2026 г.
Первая публикация
31 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
4
публикаций
За 30 дней
40
публикаций
Просмотров за 90 дней
46 869
Ср. просмотров на пост
997
Пик активности: 24 июня 2026 г.Текст: 9Фото: 32Видео: 6