Прайд фитнес-клуб Самара

☕️ Бодрость в чашке, сила в движении Сегодня День кофе! Разберёмся, как любимый напиток сочетается с фитнесом Кофеин может добавить бодрости, снизить ощущение усталости и повысить выносливость на тренировке. Но избыток способен вызвать тревожность, сердцебиение и нарушить сон. Поэтому учитывайте свою чувствительность и время до отхода ко сну Пусть кофе будет приятным ритуалом, а движение и полноценный отдых помогают чувствовать себя лучше 💛 А какой кофе любите вы?

20:00. Последний вечер сентября... а с ним и возможность купить карту Прайда по сентябрьской цене 💛 Отдел продаж уже закрылся, но онлайн-покупка доступна всю ночь. Можно выбрать карту и оформить её, не выходя из дома. Если откладывали, сейчас самое время: успейте до утра! Завтра предложения изменятся! Оформить карту: https://pridefit.ru/online-catalog

В зале всё понятно, пока тренер рядом: тренер показал упражнение, поправил положение спины, объяснил движение. Всё получилось! А на следующей тренировке появляются вопросы: куда ставить ноги, как держать руки и на что обращать внимание? В такие моменты удобно иметь подсказку под рукой. В онлайн-фитнесе Прайда есть видеобаза по технике упражнений, к которой можно обратиться прямо в зале Перед подходом откройте нужное видео, посмотрите разбор и освежите в памяти детали. Если остаются вопросы, попросите тренера проверить выполнение Сохраняйте ссылку на базу, чтобы быстро находить нужные упражнения на тренировке Подключить онлайн-фитнес 👇 https://t.me/pridefit_auth_bot?start=promo1rub

Расписание групповых программ Прайд фитнес-клуб с 1 октября Запись на студийные групповые тренировки ($) обязательная, доступна на рецепции клуба или через личный кабинет lk.pridefit.ru ✅ Подпишитесь на MAX-канал клуба, чтобы в числе первых видеть новости клуба и важную информацию: https://max.ru/id6319267962_biz Ждем на тренировках 💪

👉 👉 👉 https://63.ru/award/votes/sport/