МО Остров Декабристов

Пилатес в ноябре: открываем запись В ноябре для жителей МО Остров Декабристов пройдут занятия по пилатесу. Возрастных ограничений нет. Пилатес — это спокойные упражнения для укрепления мышц, улучшения гибкости и подвижности. Особое внимание уделяется осанке, дыханию и правильной технике выполнения упражнений. Вторник — с 18:00 до 19:00. Суббота — с 14:30 до 15:30. Занятия будут проходить в спортивном комплексе «Приморский»: ул. Кораблестроителей, д. 33, корп. 2. Запись — 6 октября с 10:00 ул. Кораблестроителей, д. 35, корп. 5, вход со стороны почты, 2 этаж. Важно: записаться на пилатес могут те, кто не посещает занятия йогой и дыхательной гимнастикой. #ОстровДекабристов #Здоровье #спорт

+3

Молодёжь против ветеранов: пять партий, борьба до конца и победа 3:2 На прошлой неделе молодёжь снова встретилась на волейбольной площадке с ветеранами спорта серебряного возраста в рамках проекта «Дворовый тренер». В прошлый раз победила молодёжь — поэтому ветераны вышли на площадку за реваншем. И реванш был совсем близко! Первую партию забирает молодёжь — 1:0. Ветераны сравнивают — 1:1. Снова вперёд выходит молодёжь — 2:1. Но соперники не отпускают игру и доводят счёт до 2:2. Всё решает пятая партия. Каждый мяч — в борьбе, а до последних розыгрышей невозможно понять, кому достанется победа. В итоге молодёжь всё-таки вырывает матч — 3:2! За команду ветеранов вместе с ними играл депутат МО Остров Декабристов Григорий Берёзкин. А матч судил Евгений Гришин — тренер дворового спорта. Р…

Конкурс рисунков «Рисуем мир» Приглашаем принять участие в конкурсе рисунков, посвящённом противодействию терроризму. Предлагаем через рисунок показать, каким вы видите мир, в котором есть место дружбе, взаимопомощи, безопасности и уважению друг к другу. Работы можно представить в одной из предложенных тем: «Мир и дружба» — о дружбе, взаимопомощи и добрых отношениях. «Мы вместе» — о единстве, сплочённости и дружбе народов. «Безопасность вокруг нас» — о внимательности, бдительности и безопасном поведении. «Мир без насилия» — о мире, взаимоуважении и неприятии агрессии. «Будущее без страха» — о мирном и безопасном будущем. Требования к работам: — рисунок должен соответствовать теме конкурса; — работа должна быть выполнена самостоятельно; — формат и техника исполнения — на выбор участник…

+2

🎭 Выдача билетов продолжается — «Маленькие комедии» уже в следующий понедельник! Уже 5 октября в ДК «Выборгский» жители старшего возраста смогут посмотреть спектакль «Маленькие комедии» — ретро-комедию по произведениям Антона Чехова. В основу спектакля легли два известных чеховских водевиля — «Медведь» и «Предложение». Это истории о любви, отношениях и человеческих характерах, которые превращаются в настоящую комедию благодаря неожиданным поворотам и яркой игре актёров. В спектакле играют народные артисты России Сергей Шакуров и Мария Аронова, а также Михаил Полицеймако. Режиссёр — Алексей Кирющенко. Продолжительность спектакля — около 2 часов 20 минут с антрактом. 📅 5 октября, понедельник 🕖 Начало в 19:00 📍 ДК «Выборгский», ул. Комиссара Смирнова, д. 15 🎟 Выдача билетов ещё прод…

+3

Как действовать, если рядом произошла чрезвычайная ситуация? В начале сентября жители округа вместе со специалистами разбирали этот вопрос на открытых занятиях по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям. На первой встрече говорили о техногенных авариях и радиоактивном загрязнении: как вести себя при угрозе ЧС, что делать после сигнала тревоги и когда необходима эвакуация. Вторая встреча была посвящена природным чрезвычайным ситуациям — разобрали возможные опасности и порядок действий, если непогода или другое происшествие застало человека дома, на улице или в дороге. Главное — не просто знать правила, а понимать, что делать в первые минуты. Поэтому на занятиях разбирают конкретные ситуации, дают полезную информацию и показывают, как действовать на практике. Занятия идут меньше часа,…

❗️Путин проголосовал на выборах в Госдуму онлайн