1 851 подписчиков764 публикаций
Описание ресурса
фитнес тренировки фитнес-программа йога пилатес стретчинг программа тренировок привычки ЗОЖ питание ПП баланс БЖУ восстановление зарядка экспресс-тренировка подтяжка индивидуальный план Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес, Кросс фит, Персональный тренинг, Тренажерный зал, Качалка, Спорт это жизнь, Тренировки, Тренировки дома, Фитнесс клуб, Правильное питание 📝Связь МАХ: https://clck.ru/3RpYki
Последние посты
Лента канала- Плоский живот за 4 упражнения!✨💫
🎀 КАЧАЛКА для ЛЕДИ 🎀1 сент. 2026 г., 09:0381
- Подтягиваем грудь и убираем подмышечные валики.✨💫
🎀 КАЧАЛКА для ЛЕДИ 🎀1 сент. 2026 г., 05:03134
- Комплекс со стулом на все тело! 👍
Каждое упражнение повторяем по 5-10 раз
🎀 КАЧАЛКА для ЛЕДИ 🎀31 авг. 2026 г., 15:03170
- Детские товары по ценам ниже маркетплейсов
В «Чики Рики» собрали коллекцию для детей: одежду, обувь и другие нужные вещи от проверенных брендов.
Команда клуба постоянно сравнивает предложения и следит, чтобы клубные цены были ниже, чем на маркетплейсах. Скидки могут достигать 80%, а каждое утро в …31 авг. 2026 г., 13:10133
- Топ-3 упражнения для крепкого пресса!👍
🎀 КАЧАЛКА для ЛЕДИ 🎀31 авг. 2026 г., 09:03189
- Твоя шпаргалка для ягодиц 👍
🎀 КАЧАЛКА для ЛЕДИ 🎀31 авг. 2026 г., 05:03222
Подписчики
1 851
Публикации
764
Обновление
4 сентября 2026 г.
Первая публикация
10 июня 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
14
публикаций
За 30 дней
58
публикаций
Просмотров за 90 дней
67 211
Ср. просмотров на пост
308
Пик активности: 27 июня 2026 г.Фото: 60Видео: 158