Ловим тёплые дни с пользой для здоровья: уроки скандинавской ходьбы для подопечных ГБУСО КЦСОН города Шахтерска Погода продолжает баловать нас тёплыми и солнечными деньками, а это значит — нельзя упускать ни одной минуты! Самое время отложить домашние хлопоты и проводить больше времени на свежем воздухе. В отделении дневного пребывания ГБУСО КЦСОН города Шахтерска забота о здоровье и хорошем самочувствии подопечных всегда стоит на первом месте, поэтому мы проводим занятия по скандинавской ходьбе. Это отличная возможность совместить приятную прогулку с неоценимой пользой для организма! Почему скандинавская ходьба так важна и полезна? Скандинавская ходьба (ходьба со специальными палками) признана во всём мире как идеальный вид физической активности для людей «серебряного» возраста. И вот …
Читать целиком