Маленькое вдохновение

Киноклуб. Любовь — это выбор ❤️ Ну что, после сегодняшнего разговора обещанная подборка. Не про любовь, где встретились красивые люди, два часа красиво страдали и в конце поцеловались под дождём 🥰 Сегодня кино про любовь, когда что-то пошло не по плану. Когда приходится прощать, отпускать, оставаться, уходить, выбирать другого или наконец честно выбирать себя. 🎬 «История о нас» Брюс Уиллис и Мишель Пфайффер, 15 лет брака и двое людей, которые когда-то полюбили друг в друге именно те качества, которые теперь ужасно раздражают. Один из лучших фильмов про вопрос: можно ли спустя много лет снова выбрать того же человека? И совершенно невероятная музыка — над саундтреком работали Эрик Клэптон и Марк Шейман. 🎬 «Время жить» Флоренс Пью и Эндрю Гарфилд. Большая любовь, обычная жизнь и диагноз…

Сегодня киноклуб будет про любовь. Но не совсем про ту, где цветы и Париж ❤️ Мы тут недавно говорили о прощении: что можно простить, что уже невозможно, где у каждого свои границы. И, конечно, каждый примерял на себя собственный сценарий. А я после этого всё думаю об одной вещи. Мне кажется, по-настоящему красиво бывает тогда, когда два человека иногда выбирают не себя, а другого. Не растворяются друг в друге и не терпят всё подряд, а именно выбирают: понять, остаться, промолчать, поддержать, простить, сделать шаг навстречу. Наверное, сейчас это даже немного немодно. Нас много учат выбирать себя, беречь свои границы, не жертвовать собой. И всё это правильно. Но любовь тоже выбор. Причём если вдуматься, в этой фразе важны все слова: ЛЮБОВЬ. ВЫБОР. ДРУГОГО. ЧЕЛОВЕКА. Мы часто спрашиваем: …

Как перестать всё время опаздывать и ничего не успевать У меня иногда ощущение, что я хожу по одному и тому же кругу: дела копятся, ничего само по себе почему-то не делается, времени всё меньше, а обозримой цели нет. И ты вроде весь день занят, но вечером смотришь на результат и хочется спросить: а мы сегодня вообще куда-нибудь двигались? Я тут поняла одну неприятную вещь: мне не надо ещё сильнее стараться. Мне надо меньше решать на ходу. Поэтому решила попробовать очень простую систему. 📝 Все дела в один список. Не половина в заметках, треть в голове и ещё одно загадочное «я точно не забуду». 🎯 На день только три обязательных дела. Не пятнадцать. Если сделано три главных, день уже не провален. ⏰ В календарь записывать не время встречи, а время выхода из дома. Причём с запасом минут 1…

+4

Народный контроль: образ для офиса 👀 Кажется, я придумала новую рубрику. Иногда буду приносить сюда готовый образ какого-нибудь бренда, а мы будем устраивать ему всенародную приёмку. Первый пошёл. LIME и офисный комплект: серый кардиган поверх белой рубашки, карамельная юбка миди под кожу, тонкий ремень, маленький каблук, тёмная сумка и перчатки. Мне например, нравится сочетание серого с этим тёплым коричневым: вроде спокойно, но совсем не скучно. И юбка как раз делает весь образ, иначе мы бы получили классическое «я просто пришла чтобы поскорее уйти» 😁 Моя оценка — 8 из 10. Теперь народный контроль: пишите в комментариях сколько из 10 даёте вы? И главное — что бы убрали или поменяли? МАЛЕНЬКОЕ ВДОХНОВЕНИЕ

Доктор Интернет уже на приёме 😁 Осень вообще странная пора. Летом мы куда-то бежали, ехали, гуляли, и если где-то что-то кольнуло, организм получал короткий ответ: «Не сейчас» А потом становится холоднее, жизнь чуть замедляется, и внезапно начинаешь слышать себя гораздо громче. Тут кольнуло. Там потянуло. Голова какая-то не такая. И вот ты уже лезешь в интернет. Через семь минут у тебя, судя по симптомам, одновременно дефицит витамина D, редкое аутоиммунное заболевание и необходимость срочно составить завещание 😂 Поэтому маленький чек-лист: 🩺 Не ставим себе диагноз по одному симптому. Один и тот же признак может означать десятки совершенно разных вещей. 📵 Не читаем подряд двадцать пабликов. Чужой опыт очень легко примеряется на себя, особенно вечером и в плохом настроении. 🔎 С…

Осенний зажор: джинсы уже всё поняли 🌯 Знаете, как я чувствую настоящее приближение холодов? Не по жёлтым листьям и не по прогнозу погоды. По тому, что джинсы начинают натягиваться как кожа на барабан. Всё. Пошёл осенний зажор 😂 Организм почему-то уже не смотрит в сторону салатика. Ему подавай что-нибудь горячее, погуще, посытнее и желательно сверху ещё сыром присыпать. Я полезла читать, что про это говорят диетологи, и выяснила приятное: нам это не кажется. В исследованиях осенью люди действительно иногда начинают есть чуть больше, а зимой ещё и меньше двигаться. В одном наблюдении осенняя прибавка составляла в среднем около 86 ккал в день, а сезонные колебания веса были примерно в районе тех самых злосчастных полкило "грусти". Так что короткий план, как не улететь к декабрю в открыт…