Килина

1783. Теория шести рукопожатий: как это работает #завтрак Теория шести рукопожатий говорит, что до любого человека на планете можно дотянуться через несколько знакомств. И иногда это работает совершенно неожиданным образом. Сегодня разберём, откуда взялась эта теория, почему не обязательно быть напрямую знакомым с нужным человеком и в чём сила слабых связей. 💬 В комментариях делитесь, какие невероятные встречи через несколько рукопожатий случались у вас. Может быть, вы познакомились так с какой-нибудь знаменитость? Рассказывайте.

Сегодня на завтрак у нас целая подборка эфиров. Посмотрим, #что_вы_могли_пропустить в октябре. 1763. Чего ВЫ хотите? Классная практика, чтобы снова услышать свои желания и вернуть ощущение авторства собственной жизни. 1764. «Ловушка счастья» Расс Хэррис По факту это учебник по терапии принятия и ответственности, но переделанный на нормальный, человеческий язык. 1765. Одна фраза Простая фраза, которая помогает отпустить прошлое. 1766. Перезапуск дня Техника, которая помогает перезагрузиться и начать день заново. 1767. Дай пять Практика на 5 секунд, которая меняет день 1768. Вкус еды Эфир о том, что влияет на нашу любовь к еде. 1769. Карта языка Как мы на самом деле чувствуем вкус, какую роль играет обоняние и почему из-за насморка еда становится пресной. 1770. Умами и перец Откуда…

У меня началась сессия в магистратуре (заочка). Это значит три недели какой-то бесконечной суеты и цейтнота с безумными расписанием. Я, конечно, по инерции там себе в ежедневник поупихала всё. Потом повычёркивала половину. Ну потому что дел много, а я у себя одна. И да, несомненно, если я получше постараюсь — я справлюсь. Справлюсь и с магистратурой, и с тремя детьми, со спортом, с домом, с баскетболистами моими и ещё много с чем. Но какой ценой и чтобы что? Я в эти игры на выживание с собой перестала играть. Спасибо, мне потом выгорание своё тянуть и пытаться собрать слово «счастье» с набором из 4-х букв, с буквой Ж в главной роли. Нет, не надо! Поэтому в приоритете у нас только учёба, две тренировки, чтоб с графика не выпасть (ну Ж сама себя не накачает), и соцсети. Просто потому что лю…

1782. Формула счастливой случайности #завтрак В каждой счастливой случайности можно увидеть определённую последовательность. У Кристиана Буша есть конкретная формула серендипности. Включайте эфир ▶️ Сейчас всё разберём и узнаем, как привлекать больше приятных совпадений в свою жизнь. В комментариях пишите свои неслучайные случайности и как вы над ними работали.

Настраиваемся на рабочую неделю с рубрикой #пятьминутизвилинам. Сегодня у нас головоломка с числами. Свой правильный ответ пишите в комментариях ↙️

1781. Довериться хаосу #завтрак Мир — довольно непредсказуемая штука, чтобы надеяться на последовательность в нём. И иногда нужно просто выдохнуть и довериться теории хаоса. Сегодня у нас эфир-болталка. Поделюсь небольшой историей, после которой воспринимать мир будет легче. ▶️ В комментариях пишите, было ли у вас такое, что вы чего-то долго хотели, долго к этому шли, и в итоге всё получилось, но очень странным образом.