Тимофей Кармацкий

ДОБАВИЛ К ЖИЗНИ 25 ЛЕТ Я давно анализирую долгожителей и вот что я выявил самое главное. Собрал для вас 3 привычки, которые нужно делать, чтобы жить дольше. 📌 И первая из них – привычка самомассажа желчного пузыря и протоков для улучшения оттока желчи. Когда в организме желчь хорошо оттекает, то активируются ферменты поджелудочной железы, начинает нормально работать перистальтика кишечника, еда хорошо переваривается и расщепляется и вы получаете максимум из того, что съедаете – и белки, и жиры, и углеводы! Вооружаемся специальной лопаткой для самомассажа живота, занимаем удобную позу и ставим лопатку в трех пальцах вправо от белой линии живота, под правыми ребрами, начинаем надавливать и держим, пока болезненность не исчезнет! Как это правильно делать я наглядно показываю и обучаю на к…

Для чего мы здесь все собрались? Задумайтесь, для чего вам вообще нужно улучшать здоровье? Потому что все мы в итоге ХОТИМ ПРОЖИТЬ ДОЛЬШЕ! Как это сделать? Я проанализировал образ жизни долгожителей и выявил 3 главных привычки и сегодня расскажу вам о них!  А пока напишите в комментариях, как вы считаете, что вам нужно улучшить в своем образе жизни. Уверен, вы удивитесь, насколько совпадут все наши цели!

И СНОВА ЦИФРЫ В АНАЛИЗАХ, АНТИТЕЛА, ГОРМОНЫ...      Прочитайте и вдумайтесь в этот текст, чтобы понять наш подход:      Камни в почках бывают уратные, струвитные, цистиновые, фосфатные, оксалатные, индинавировые + различные варианты скопления фибрина и лейкоцитов.      Если встает вопрос "Как избавиться от камней в почках?", то нужно знать какой это вид камня, из чего он сделан, какой механизм образования, какие биохимические изменения в организме и только потом думать, как на этот механизм можно повлиять...      Камни - это просто пример того, КАК РАБОТАЕТ ОФИЦИАЛЬНАЯ МЕДИЦИНА 🤷‍♂️      А если встает вопрос - "Почему болезненные месячные?", то придется разбираться во всех биохимических нюансах и хитросплетениях женских половых гормонов🤦‍♂️      А если вопрос про пищеварение - новая порц…

Многие до сих пор ждут, что однажды появится «то самое средство» и всё наконец станет на свои места. Что ещё немного подождать, и наука догонит… найдёт причину… решит проблему раз и навсегда. Но посмотрите вокруг, постоянно кто-то что-то изобретает, НИИ работают день и ночь, бюджет осваивается, исследования исследуются, а воз и ныне там. 💊 Сколько новых диагнозов и препаратов появляется каждый год, люди все также ищут причины в анализах, гормонах, иммунитете, антителах. И новые препараты будут появляться и исчезать снова и снова. И будет вращаться ветер, и будет возвращаться на круги свои. И не будет ничего нового под Солнцем, потому все уже было. Интересно ваше мнение, как вы чувствуете это на себе? Стало ли реально проще разобраться со здоровьем? Или наоборот всё стало сложнее и запут…

Если спросить у человека - А как у тебя с самооценкой, то он ответит - Все нормально👍 Ну и действительно, вроде уверенный в себе, спортсмен какой-нибудь, или бизнесмен, или супер-модель с идеальной фигурой, или суровый колхозник (типа вообще не задумывается о высших материях и не занимается самоанализом)🤷‍♂️⠀   Да внешне все так - уверенный в себе человек, однако практика показывает, что если есть симптомы, относящиеся к опорно-двигательному аппарату, то значит обязательно я выявляю конфликты самообесценивания!⠀   🔸Соединительная ткань 🔸Скелетные мышцы 🔸Связки 🔸Хрящи 🔸Суставы 🔸Кости 🔸Подкожная жировая клетчатка⠀   Если появились симптомы, относящиеся к вышеперечисленным тканям, значит произошел конфликт самообесценивания ☝️   Многие думают, что это значит, что человек должен ходи…

Как вы считаете, у вас нормальная здоровая самооценка? Зависит ли уровень самооценки от успешности человека?       Позже расскажу вам, как даже крутые спортсмены, бизнесмены и красавицы могут страдать из-за самообесценивания 😧