21 074 подписчиков224 публикаций
Описание ресурса
🏆 Не ПП переделываю в ПП 📚 Автор Видеокниг-бестселлеров ПП Похудела свою семью и тысячи подписчиков 👇по СИСТЕМЕ ПИТАНИЯ https://svetlanasaislamova.ru
Последние посты
Лента канала- Представляете, как удивительно работает наше сознание? Я никогда не мечтала о собаках и даже представить не могла, чтобы собаки жили вместе с нами в доме. Для меня это было настоящее табу ❌ А вчера, разбирая свой старый телефон, я случайно нашла этот скриншот 🙈 Когда-то я просто сохранила его... З…1 авг. 2026 г., 18:309 637
- Каждый год у нас один и тот же квест: Фарид выращивает, я превращаюсь в цех по переработке урожая, а потом мы ищем, кому бы всё это раздать. В этот период моя кухня официально становится филиалом консервного завода: банки, крышки, кастрюли, пар от закруток... И так с утра и до ночи... В этом году ре…+81 авг. 2026 г., 17:009 867
- … Когда отправил не туда 😂 У вас когда-нибудь было такое? У меня давно была одна очень забавная история Я в ватсап написала своей знакомой Марине: «Привет! Что делаешь?» Она ответила. Я начала рассказывать ей ситуацию - она отвечает. Я советуюсь - она отвечает. Так мы переписывались примерно п…1 авг. 2026 г., 14:4910 547
- Уже вовсю летят ваши сообщения с ватрушками 🥰🔥 какие вы шустрые!
А мы собираем урожай и повезли раздавать.1 авг. 2026 г., 12:5011 567
- Сладкие ватрушки с чёрной смородиной
Основа:
Яйца - 2 шт.
Творог (в пачках) - 300 г
Если творог сильно влажный - отжать через марлю
Если крупинками - пробить (не сильно) блендером
Мука рисовая цельнозерновая - 30 г
Мука пшеничная цельнозерновая - 70 г
Сахзам (пребиосвит фиолетовый или фитпарад но…1 авг. 2026 г., 09:1913 497
- Вы заметили, как часто в последнее время природа преподносит неожиданные испытания?
Давайте не поддаваться панике, а беречь себя, своих близких и поддерживать друг друга❤️30 июл. 2026 г., 17:5913 185
Подписчики
21 074
Публикации
224
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
30 мая 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
31
публикаций
Просмотров за 90 дней
927 361
Ср. просмотров на пост
17 497
Пик активности: 1 августа 2026 г.Текст: 1Фото: 10Видео: 42