53 подписчиков5 публикаций
Последние посты
Лента канала- 23 мая 2026 г., 17:4494
- 19 мая 2026 г., 20:40145
- КАК РАСПОЗНАТЬ ВРАГА И ПОБЕДИТЬ ЕГО !🧯
Женщины часто берут на себя роли «супергероинь»: мы заботимся о семье, строим карьеру, поддерживаем друзей, стремимся быть идеальными во всем. Но за этим стремлением скрывается опасность — эмоциональное выгорание. Это состояние, которое подкрадывается незамет…19 мая 2026 г., 20:3997
- Я психолог и ненавижу слово «НАДО» Но вот что заставляет меня каждый раз вставать с дивана👇 Признаюсь честно: я не всегда люблю зал. До сих пор иногда лень. До сих пор мой мозг шепчет: «Останься дома …отдохни…у тебя сумасшедший график…и тд.». Но я иду💪🏼 Не потому что «так надо». А потому что …19 мая 2026 г., 20:2585
- Как формировать привычки, если кажется, что нет силы воли Мы часто воспринимаем силу воли как главный инструмент: «собраться и делать». Но на практике она работает как временное усилие, а не как устойчивый механизм. Когда человек устает, перегружен или находится в стрессе, этот ресурс быстро истоща…13 мая 2026 г., 12:4680
Подписчики
53
Публикации
5
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
13 мая 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
501
Ср. просмотров на пост
100
Пик активности: 19 мая 2026 г.Текст: 1Фото: 3Видео: 1