Магия ПП заготовок|Озерова

+1

Вафельный сэндвич с индейкой и быстрым соусом Перекус или сытный обед за 3 минуты 🌟 КБЖУ на 100 гр 128/11/6,3/6,6 И здесь тоже все держится на заготовках. Девочки, вафли можно делать разными: шпинатными, морковными, картофельными, кабачковыми 🧇 Представьте, что из одних и тех же заготовок вы сможете собирать совершенно разные блюда и не чувствовать, что всю неделю едите одно и то же. Этот рецепт и остальные блюда из сборника подарю вам на эфире 🎁

+4

Полезная еда для семьи может быть вкусной для всех Как хозяйки мы хотим, чтобы наши близкие питались хорошо 💞 Но когда речь заходит о полезной еде, часто приходится придумывать что-то отдельно для себя, отдельно для детей, отдельно для мужа. А с правильно организованными заготовками можно сделать гораздо проще 🤩 Полезные овощи и зелень можно добавлять в привычные блюда так, чтобы семья просто ела вкусную еду и не чувствовала, что ее специально «оздоравливают» 😅 Мне нравится такой подход еще и потому, что забота о близких не превращается в отдельный проект на каждый день. Как это организовать с помощью заготовок, расскажу на бесплатном эфире 👌

Когда ужин перестает быть ежедневной мучительной задачей Можно один раз потратить 2 часа на заготовки, а потом в обычный будний день вам понадобится на готовку еды буквально 15 минут. И самое ценное - вы не привязаны к одному меню ❤️🔥 Захотели одно - сделали одно блюдо. Захотели другое - взяли те же заготовки и собрали уже совсем другой вариант. Но чтобы это действительно работало, нужен правильный подход к заготовкам. Про систему расскажу на бесплатном эфире 6 октября в 15:00 мск 📅 Вместе соберем рваную индейку для заготовок и разложим по полочкам: ✨ как сделать заготовки разнообразными, чтобы не есть одно и то же несколько дней подряд ✨ как сочетать заготовки между собой и собирать разные блюда под свое желание ✨ почему закупка и порядок готовки так важны, чтобы заготовки экон…

+1

Горячий обед за 10 минут без варки бульона на полдня Мы традиционно любим суп 🥣 Но чтобы сварить хороший бульон, нужно время. Поэтому часто варим сразу большую кастрюлю, несколько дней едим одно и то же, а потом часть супа выливаем. У всех же бывает, да, девочки❓ Мне гораздо больше нравится вариант, когда горячий обед можно собрать быстро. 📕 Например, суп из Сборника, который вы получите на эфире. Экспресс-суп «10 минут» с индейкой, КБЖУ на 100 гр 58/6,3/2,4/2,8 🍲 Получается полноценный горячий обед, когда времени на долгую готовку совсем нет. У меня на его приготовление ушло буквально 10 минут. Как же я обожаю систему заготовок - одна подготовленная основа потом здорово выручает в самые обычные будни🔥 А сколько времени вы тратите, чтобы сварить суп?

Что кроме рецептов необходимо каждой хозяйке Можно собрать целую папку с рецептами и даже приготовить несколько заготовок ❄️ А потом все равно обнаружить себя вечером у холодильника с мыслью: «И что теперь из этого сделать?» Потому что сами по себе рецепты не освобождают время. ➡️ Важно понимать, что с чем сочетать, как замораживать, что приготовить заранее и как потом собрать из заготовок разные блюда. Иначе легко получить забитую морозилку, однообразное меню и готовку, которая все равно отнимает полвечера. А когда подход выстроен правильно, заготовки действительно начинают работать на вас 🔥 Если вам откликается такой подход, приходите на эфир.

Та самая рваная индейка и еще 5+ блюд для заготовок Решила дать всем возможность поучаствовать в бесплатном эфире. 🍗 Соберем рваную индейку, и покажу, как использовать ее по-разному, чтобы не есть одно и то же и не готовить каждый раз с нуля. Регистрируйтесь по ссылке ➡️ https://myekotort.ru/ppindeika?utm_source=max Иии…на эфире я подарю вам полноценный рецепт и сборник из 5+ разных блюд с рваной индейкой - от завтрака до обеда или ужина 🎁🔥 У вас останется не только рецепт основы, но и готовый набор идей, который можно повторить дома. А еще на встрече расскажу про новый поток «Магии ПП заготовок», который стартует уже 12 октября и дам самые выгодные условия участия и подарки ❤️ Если вам хочется разобраться с заготовками так, чтобы дома было больше разнообразия и не приходилось к…