77 подписчиков30 публикаций
Описание ресурса
🌊Обучение плаванию взрослых и детей с 3 лет 🤽🏼♀️Водное поло 💧Аквааэробика 🏊♀️Спортивное плавание 🩱Синхронное плавание 💦Большой бассейн 6 дорожек по 25 метров 💦Малый бассейн 2 дорожки по 7 метров 🏆Профессиональный тренерский состав 💎Современная система очистки воды ☎️ +7 (8422) 33-55-53 📍Ульяновск, Скочилова, 2А
Последние посты
Лента канала- «Свободное плавание: тренируйтесь в своём ритме без стресса» Свободное плавание — это когда вы сами выбираете темп и нагрузку. Вы просто плывете, а тело получают идеальную нагрузку - мышцы работают, а суставы и спина отдыхают. Это особенно ценно, если вы редко тренируетесь или возвращайтесь к спор…3 авг. 2026 г., 18:2772
- 28 июл. 2026 г., 05:46102
- 27 июл. 2026 г., 10:35119
- 23 июл. 2026 г., 08:01172
- 🏊♂️ 5 ЗОЛОТЫХ СОВЕТОВ ТРЕНЕРА 1. Дыши в воду — и она пустит тебя дальше Опустил лицо — выдыхай мгновенно, носом и ртом. Задержка дыхания — главный враг пловца: она крадёт энергию и топит ноги. Помни: не тот силён, кто больше вдохнул, а тот, кто мудрее выдохнул. 2. Голова — вниз, взгляд — в глуби…18 июл. 2026 г., 05:18163
- 4 июл. 2026 г., 07:20326
Подписчики
77
Публикации
30
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
10 апреля 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
1
публикаций
За 30 дней
5
публикаций
Просмотров за 90 дней
6 449
Ср. просмотров на пост
269
Пик активности: 24 мая 2026 г.Текст: 3Фото: 24Другое: 3