15 подписчиков20 публикаций
Описание ресурса
Я нутрициолог и действующий фитнес-тренер в спортивном клубе Москвы🏋🏼♀️ Рассказываю о том, как быть здоровым без похода по клиникам 🥦 А еще танцую Зумбу и PortDeBras💃
Последние посты
Лента канала- Эта спортивная одежда напрашивалась на рилс 🩷🩵🤍27 июл. 2026 г., 13:2959
- PortDeBras 🤍🤍🤍
Это направление нужно попробовать, чтобы понять его.
PortDeBras наполняет тело движением. Естественные движения суставов и мышц выстроены в танец.15 июл. 2026 г., 11:46177
- В детстве активно участвовала в кружках и выступала с концертами в соседних деревнях.
Со временем песни и танцы забросились.
Но творчество вырвалось наружу в 40 лет)))21 июн. 2026 г., 14:06303
- 15 июн. 2026 г., 13:26260
- Хуамин. Китайский парк м. Ботанический сад+610 июн. 2026 г., 09:30174
- Мой сын ❤️ Я точно знаю, что ты мне от Бога!+75 июн. 2026 г., 18:32185
Подписчики
15
Публикации
20
Обновление
9 августа 2026 г.
Первая публикация
24 марта 2026 г.
Активность канала
За 30 дней
2
публикаций
Просмотров за 90 дней
1 700
Ср. просмотров на пост
189
Пик активности: 18 апреля 2026 г.Текст: 1Фото: 6Видео: 13