О бане, парениях, здоровье и отдыхе Для гостей, пар-мастеров, владельцев бань.
Последние посты
Лента канала- Курс "Основы банного ремесла" теперь в онлайн-формате! Изучай и тренируйся в удобное время и в любом месте! Курс подходит тем, кто начинает с нуля или кому не хватает системности в работе. Программа курса на сайте https://edu.pravbanya.ru10 июл. 2026 г., 03:0254
- Курс "Основы банного ремесла" теперь в онлайн-формате! Изучай и тренируйся в удобное время и в любом месте! Курс подходит тем, кто начинает с нуля или кому не хватает системности в работе. Программа курса на сайте https://edu.pravnanya.ru4 июл. 2026 г., 08:5723
- Вложенный файл5 мар. 2026 г., 16:12327
- Баня - лучшее средство от стресса. И если вы сейчас не в бане, то можете представить себя там. Дайте себе 5 минут, закройте глаза и включите музыку.5 мар. 2026 г., 16:12248
- Вчера смотрел разбор медитации от учёного. Его вывод: это просто техника расслабления. Не лечит. Не усиливает когнитивку. И с формальной точки зрения — он прав. Наука работает с тем, что можно измерить: пульс, гормоны, время реакции. Но есть нюанс. Наше тело — не лабораторный прибор. И «просто ра…11 февр. 2026 г., 03:16299
Подписчики
11
Публикации
4
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
11 февраля 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
77
Ср. просмотров на пост
39

