30 подписчиков106 публикаций
Описание ресурса
Цвети после 45+🌸🌸🌸 Канал-инструкция к себе после 45, 50+ Как быть счастливее, здоровее, богаче во 2й половине жизни Коуч, бизнес-расстановщик Основатель Тренингового бюро
Последние посты
Лента канала- Доброе утро и прекрасной недели🙂 Кому интересно про работу мозга, нейробиологию - сейчас смотрю этот подкаст. На русском есть дубляж🫶 https://youtu.be/hQaN5w3YwtM?si=uB3Crjy_M60wUzoS27 июл. 2026 г., 07:0511
- В 40, 45, 50, 55+ менять профессию страшно? Эти фильмы доказывают, что начать с нуля — можно и нужно. В России принято считать: после 45–50 лет карьерный трек уже предопределен. Менять профессию? «Поздно», «куда я пойду», «никто не возьмет». Но за этим страхом — просто отсутствие примеров. Я со…+525 июл. 2026 г., 19:5030
- Как выбрать время отхода ко сну, чтобы просыпаться отдохнувшим⏬
• Сон в 21:00 → Подъём в 4:30
• Сон в 21:30 → Подъём в 5:00
• Сон в 22:00 → Подъём в 5:30
• Сон в 22:30 → Подъём в 6:00
• Сон в 23:00 → Подъём в 6:30
• Сон в 23:30 → Подъём в 7:00
• Сон в 0:00 → Подъём в 7:30
• Сон в 0:30 → Подъём в 8:…24 июл. 2026 г., 17:5436
- Перед тем как я проведу эфир с моей историей ухода из найма в 2021 году предлагаю вам видео на подумать🙂 ссылка на видео https://t.me/happymeraprojects На тему денег, реализации и улучшения др.сфер жизни точечно практиковать (кому нужно) давайте в этом канале. Там будут ссылки на встречи, мои ви…24 июл. 2026 г., 15:1833
- Мы привыкли думать, что здоровье после 45 — это только холестерин, давление и спортзал. Но недавнее масштабное исследование (с участием почти 13 000 человек старше 50 лет) показало удивительную вещь: Наличие цели в жизни снижает риск смерти на 46%. Это сравнимо с отказом от курения, но об этом по…22 июл. 2026 г., 06:5458
- Пишите, сколько вам лет и что уже делаете или планируете внедрить для своего хорошо лет через 15-20?20 июл. 2026 г., 13:2164
Подписчики
30
Публикации
106
Обновление
27 июля 2026 г.
Первая публикация
21 мая 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
5
публикаций
За 30 дней
23
публикаций
Просмотров за 90 дней
5 606
Ср. просмотров на пост
106
Пик активности: 3 июня 2026 г.Текст: 21Фото: 20Видео: 12