Дорогие, я записывала этот мастер-класс давно (начало сво). — 10 июля 2026 г. в 08:37:58.180
Дорогие, я записывала этот мастер-класс давно (начало сво). Как вы можете себя поддержать - в видео. Инфо не устарела и не устареет. Там про вредный и полезный стресс и что происходит на уровне биологии, физики, психики и мозга. Плюс практические минутные упражнения, если вас настигла паника прямо сейчас. Будет полезно всем, даже кто на 10ку себя сейчас чувствует себя счастливым. Профилактируйте👍🏻 А те, кто неуверенно счастлив и не стабильно - я тоже тут для вас. Буду поддерживать. На связи😎🫶✊️

