21 подписчиков18 публикаций
Последние посты
Лента канала- 🌞Природа, пруд, солнце-всё в Москве 🤩Забудьте про многочасовые выезды за город. Студия «Двоечка» в Измайлово- это загородная атмосфера без потери времени на дорогу. ❗️Спецпредложение до 30 июня: Оформите первый абонемент с 15 по 30 июня и получите скидку 10%. 🤝Выбираете природу без компромиссо…15 июн. 2026 г., 11:56101
- Сегодня особенный день 🎉 🥳День рождения нашего замечательного тренера! Елена, спасибо вам за ваш труд, за улыбку, которая делает каждую тренировку радостной. Мы безмерно рады, что вы есть у нас! Желаем вам огромного счастья, всего самого наилучшего и чтобы всё получалось — и в работе, и в личных…28 мая 2026 г., 13:26175
- Семейный состав на тренировке — это отдельный вид любви ❤️
💪🏻Когда выходишь на ковер вместе с мужем, женой или детьми — становишься ближе. Общие цели, общий ритм, общий зал. Вы не просто родственники, вы — команда. Дома понимаете друг друга с полуслова, а на тренировки — с полувзгляда.
«Двоечка»…20 мая 2026 г., 08:24159
- 💪Немного мотивации для вас и напоминание о том, чтобы вы не забывали «поставить себя на зарядку»
А двоечка как никто другой вам поможет с этим! ❤️
👉Запишись на тренировку-зарядись15 мая 2026 г., 07:26150
- Эх… пойдем разминаться!
Разминка — не для галочки. Это твой лучший друг перед любым движением. Потрать 15 минут сейчас, чтобы потом не жалеть о спине, коленях и плохом самочувствии.
Какие упражнения мы показали вам сегодня :
🐸Лягушка — раскрытие таза и профилактика застоя в малом тазу
🦵 Махи …8 мая 2026 г., 04:00140
- 💪Жиза? Если у тебя также - ставь 🔥 Посмотрим, сколько нас) ➡️Запись на тренировку7 мая 2026 г., 04:00124
Подписчики
21
Публикации
18
Обновление
8 августа 2026 г.
Первая публикация
25 марта 2026 г.
Активность канала
Просмотров за 90 дней
585
Ср. просмотров на пост
146
Пик активности: 15 июня 2026 г.Фото: 5Видео: 13