Привет! Я Михаил, врач-кинезиолог. Моя задача - помочь вам понять своё тело, убрать боль и вернуть радость движения. В канале делюсь простыми упражнениями, разборами частых проблем и отвечаю на вопросы.

Активность канала

За 7 дней

публикаций

За 30 дней

публикаций

Просмотров за 90 дней

5 440

Ср. просмотров на пост

Первая публикация: 23 мая 2026 г.Пик активности: 29 сентября 2026 г.Текст: 47Фото: 30Видео: 53

Динамика по дням

Подписчики, публикации и просмотры по дням — после входа.

Войти

Публикации канала

https://riamo.ru/articles/shpargalki/zhenskie-vitaminy-chto-takoe-inozitol-pomogaet-li-on-pohudet-i-kogda-dejstvitelno-nuzhen/
15 окт. 2026 г., 10:5013
14 окт. 2026 г., 10:0919
https://vse42.ru/news/33644489
13 окт. 2026 г., 08:5926
+2
12 окт. 2026 г., 08:4432
11 окт. 2026 г., 08:5725
https://www.sport-express.ru/trops/training/reviews/rastyazhka-dlya-begunov-kogda-i-kak-vypolnyat-tehnika-2455128/
10 окт. 2026 г., 08:5324

Все публикации — после входа

Это ваш канал? Привяжите его через Чатератор

Подтвердите канал через Чатератор

Чтобы добавить канал в MAXimeter и стать владельцем в системе, перешлите боту Чатератор любой пост из канала. Бот проверит, что вы — администратор, и пришлёт ссылку для подтверждения.

Что даёт подтверждение

✓Ваш канал попадает в ленту «Недавно добавленные» — его сразу видят посетители каталога.
✓Карточка получает реальную аватарку, описание и постоянные обновления статистики и постов.
✓Канал находит больше людей — через поиск, категории и рекомендации MAXimeter.

1
Откройте Чатератор
Бот-помощник в MAX, который подтверждает права на ресурс.
2
Сделайте бота админом
В настройках канала добавьте Чатератор администратором.
3
Перешлите боту любой пост
Бот пришлёт сообщение с кнопкой «Привязать в MAXimeter».

Открыть Чатератор

Ссылка одноразовая, действует 1 час. Никому не пересылайте её.